Przygotowując zestaw przetrwania, należy wziąć pod uwagę wiele elementów, ale kilka podstawowych elementów jest koniecznością. Możesz kupić kompletny zestaw przetrwania lub stworzyć niestandardowy zestaw, który będzie odpowiedni dla twoich potrzeb i potrzeb twojej rodziny. Każdy zestaw ratunkowy powinien zawierać podstawowe środki wspomagające pięść, takie jak środek dezynfekujący, taki jak nadtlenek lub jod, maść antybiotykowa, bandaże, gaza, taśma medyczna i mała nożyczki. Twój zestaw powinien również zawierać miejscowe i doustne środki przeciwbólowe, kilka dawek przepisanych leków, płyn lub paski do zamykania ran i coś do użycia jako opaska uciskowa.
Inne elementy zwykle uważane za niezbędne w zestawie przetrwania to dodatkowa para okularów lub kontaktów i rozwiązanie, radio, latarka i dodatkowe baterie. Zaleca się również osobistą syrenę lub alarm ratunkowy. Dołącz także wodoodporne zapałki z napastnikiem i dokładnym kompasem. Nie zapomnij dołączyć kilku narzędzi, takich jak ostry nóż, ręczna piła do metalu, żyletki, mały pasek do podważania i rękawice robocze. Są to ważne, jeśli z jakiegoś powodu utkniesz w pułapce.
W przypadku, gdy zostaniesz wysiedlony z domu, zakwaterowania lub pojazdu w nagłym wypadku, twój zestaw przetrwania powinien zawierać przedmioty, które ochronią cię przed wystawieniem na działanie warunków atmosferycznych. Obejmuje co najmniej jeden koc ratunkowy, namiot kieszeniowy lub plandekę, plastikowe ponczo przeciwdeszczowe w rozmiarze kieszeni lub co najmniej duże, wytrzymałe torby na śmieci, które można wykorzystać jako przykrycie. Dobrym pomysłem są również pakiety blokujące słońce i owady.
Będziesz musiał dołączyć trochę jedzenia i wody do swojego zestawu przetrwania. Woda jest ciężka, ale spakuj kilka małych butelek do zestawu przetrwania i zachowaj butelki, gdy będą puste. Obejmują także tabletki dezynfekujące wodę i lekki pojemnik do filtrowania wody.
Trzymaj twarde cukierki i kostki cukru w zestawie przetrwania. Są małe i lekkie, dzięki czemu usta będą wilgotne, a poziom cukru we krwi spadnie. Ponadto inne małe, nie psujące się, bezpiecznie zapakowane produkty spożywcze o wysokim stężeniu węglowodanów są niezbędne do utrzymania siły. Należą do nich między innymi owinięte folią batoniki, batoniki muesli, suszone owoce i orzechy. Kostki bulionowe i inne produkty instant, takie jak koperty zupy, gorącej czekolady, kawy, herbaty i sproszkowanych mieszanek napojów sportowych w celu zwiększenia poziomu elektrolitów, są również łatwe do noszenia i pomagają utrzymać ciągłość.
Jeśli chodzi o przybory toaletowe, ogranicz je tylko do niezbędnych rzeczy, takich jak papier toaletowy, produkty higieny kobiecej, środki dezynfekujące do rąk, mydło antybakteryjne i nawilżone chusteczki. To może wydawać się dużo do spakowania w zestaw przetrwania, ale możesz umieścić wszystkie elastyczne przedmioty w torbie do przechowywania, która pozwala usunąć nadmiar powietrza za pomocą węża próżniowego. To sprawi, że twoje przedmioty będą kompaktowe i łatwiejsze do przenoszenia, a także ochronią twoje przedmioty awaryjne przed kurzem, wilgocią i szkodnikami.
