Czego powinienem oczekiwać po seksie po porodzie?

Oczekiwania lub lęki dotyczące seksu po porodzie są liczne, a na jakość pierwszego doświadczenia seksualnego lub seksu może mieć wpływ na wiele sposobów.Istnieją ważne kwestie fizyczne i medyczne wymagające rozważenia przed ponownym przywróceniem seksu.Seks po porodzie może wydawać się inna fizycznie.Ponadto szereg odczuć, uczuć lub doświadczeń koloruje sposób, w jaki seks po porodzie jest postrzegana.

Fizycznie kobiety są zwykle proszone o powstrzymanie się od stosunku przez sześć tygodni po zakończeniu ciąży i być może dłużej, jeśli wykonano sekcję C.Ważne jest, aby nie uprawiać seksu przed tym czasem.Ciało goi się, a szyjka macicy jest nadal lekko rozszerzona, co ułatwia infekcję.Kontrola urodzeń jest również ważna, chyba że zaplanowana jest kolejna ciąża, ponieważ miesiączka może rozpocząć się w ciągu miesiąca lub dwóch, nawet gdy kobiety karmią piersią.

Wiele par ponownie uruchamia życie seksualne wkrótce po sześciotygodniowym punkcie, ale niezaprzeczalnie ważne jest, aby ludzie poczuli się gotowi wznowić seks po porodzie.To nigdy nie powinno być wymuszonym problemem.Kobiety zazwyczaj nie są gotowe tak szybko, jak mężczyźni, a sześć tygodni nie zawsze jest wystarczająca, szczególnie dla mam po raz pierwszy lub tych, którzy doświadczyli traumatycznych narodzin.

Ważne jest również, aby uznać, że może zająć trochę czasu, aby stworzyć poczucie komfortu i intymności seksualnej.Na tej ścieżce seks po porodzie należy uznać za kulminację intymności, a nie sposób przywrócenia jej.Innymi słowy, intymność mogą być tworzone przez pary rozmawiające ze sobą o swoich uczuciach, dzieląc się obowiązkami opieki nad noworodkiem, tatusiowie dbają o matki w miarę powrotu do zdrowia, a matki unikają ekstremalnej krytyki ojców.Ważne są również ciepłe gesty, takie jak przytulanie, całowanie i dotykanie.Środki te mogą szczególnie promować komfort dla kobiet, które często wymagają większej intymności z partnerami, aby w pełni cieszyć się seksem.

Niektóre obawy dotyczące seksu po porodzie mogą dotyczyć mechaniki seksu i tego, jak to będzie się czuć dla obu partnerów.Pewna ilość rozciągania występuje w miednicy podczas porodu, co może sprawić, że wszystko wydawało się nieco bardziej przestronne, ale kobiety zwykle mogą odzyskać elastyczność, wykonując ćwiczenia kegelowe.Po urodzeniu wnętrze pochwy jest nieco mniej wrażliwe na tarcie stosunku, ale poród zazwyczaj nie zmienia uczucia łechtaczki, a większość kobiet doświadcza orgazmu poprzez tę miarę.

Karmienie piersią czasami stanowi problem związany z seksem po porodzie.Niektóre kobiety mają trudności z postrzeganiem piersi jako funkcjonalnych i seksualnych, i mogą czuć się niekomfortowo z powodu stymulacji seksualnej.Stymulowana pierś może również wyciekać lub rozpylić mleko, które mogą być humorystyczne lub odstraszać ludzi przed seksem.Pary zaniepokojone tym problemami mogą nadal uprawiać seks i jedynie unikać stymulacji piersi, choć pozostaje niewygodne.

Kiedy ludzie czekają na czas zalecany przez lekarzy, nie naciskaj na swoich partnerów, aby uprawiać seks i pracuj nad sposobami, w jakie mogą okazywać swoją miłość i wsparcie dlasiebie nawzajem i tworzą intymność, ich doświadczenie seksu po porodzie prawdopodobnie będzie korzystne.Czasami kilka pierwszych spotkań jest mało niezręcznych.Ciągłe zaangażowanie w pozostawienie intymności zwykle zmniejsza poczucie niepokoju.