Czego powinienem się spodziewać w pierwszym trymestrze?

Kiedy kobieta jest w ciąży, jej ciało przechodzi szybkie zmiany, które są zwykle dość zauważalne, szczególnie dla niej.W pierwszym trymestrze ciąży wszystko się zmienia, aby dostosować się do rozwijającego się płodu i potrzeb, jakie kobieta będzie miała po urodzeniu dziecka.Niektóre nowe hormony są wytwarzane przez rosnący płód lub łożysko, które mogą skutkować wieloma różnymi objawami, a wzrost samego dziecka wprowadzi pewne zmiany w codziennym życiu.Objawy i zmiany w pierwszym trymestrze trymestru są zmienne, a niektóre kobiety będą czuć się bardziej niewygodne niż inne.

Presence hormonów, takich jak ludzka gonadotropina kosmówkowa (HCG), mogą powodować niektóre z najbardziej niewygodnych i zauważalnych objawów ciąży w pierwszym trymestrze ciąży.HCG może powodować znaczne zmiany nastroju.Możesz być radośnie szczęśliwy w jednej minucie i łzami w następnej, a te uczucia mogą wydawać się trochę przytłaczające, dopóki nie przyzwyczaisz się do nich.Innym powszechnym efektem ubocznym HCG jest to, że może to powodować przerażającą poranną chorobę, która nie zawsze może wystąpić rano i wiele nie zawsze jest tak strasznych.

Niektóre kobiety uważają, że są wyłączone przez zapachy żywności, ale rzadko czują się bardziej niż mdłości.Inne kobiety, zwłaszcza z około szóstego tygodnia, okazują się, że regularnie mają mdłości i wymioty.Może pomóc w jedzeniu lekkich posiłków i mdash;Unikanie żywności, które wydają się odstraszające mdash;Ponieważ niski poziom cukru we krwi może pogorszyć sytuację.Ważne jest również, aby porozmawiać z lekarzem o bardzo częstym nudności, zwłaszcza jeśli wydaje się, że nie możesz utrzymać żadnego jedzenia.Na szczęście poranna choroba zaprzestała się do końca pierwszego trymestru, chociaż niektóre kobiety nadal pozostają wrażliwe na zapach.

Ciało matki przechodzi zmiany w pierwszym trymestrze ciąży.Obejmują one obrzęk piersi, co może sprawić, że piersi są obolałe i bolesne.Skóra wokół sutków ciemnieje w ciągu kilku tygodni po ciąży.Brzuch może wzrosnąć, a ubrania mogą stać się trochę mocne.Jeśli jest to pierwsza ciąża, może to nie być tak zauważalne i zwykle nie potrzebujesz ubrania macierzyńskiego tak wcześnie.Jeśli wcześniej miałeś dzieci, mięśnie brzuszne mogą być nieco słabsze i spowodować wygląd brzucha dla niemowląt.

Inne zmiany obejmują potrzebę często oddawania moczu, ponieważ macica zaczyna wywierać nacisk na pęcherz.Ciśnienie to może również powodować zaparcia i hemoroidy.Kolejną rzeczą, którą kobiety mogą doświadczyć w pierwszym trymestrze trymestru, jest ogólne poczucie zmęczenia.Wszystko może wydawać się wyczerpujące, ale nie zawsze tak się czujesz.W rzeczywistości drugie trymestrze często mogą być czasem, w którym czujesz się wspaniale i masz wysoką energię.

Oczekiwanie dziecka może być emocjonalnym czasem dla każdego, a może wystąpić niepokój związany z dyskomfortem pierwszego trymestru.Omów te uczucia z lekarzem, którego powinieneś zacząć widzieć według jego/jej zalecanego harmonogramu, gdy wiesz, że jesteś w ciąży.Objawy fizyczne mogą również na początku wydawać się nieco przytłaczające i ważne jest, aby być dla siebie miły w tym okresie.Spoczywaj dużo, jedz zdrową dietę i regularnie wyjdź na lekkie ćwiczenia.