Jak mogę pomóc mojemu nieśmiałemu dziecku?
nieśmiałość to sytuacja, z którą prawie wszystkie dzieci mają do czynienia. Chociaż są dzieci, które są tak ogarnione nieśmiałością, że nie może funkcjonować, typowe nieśmiałe dziecko może po prostu mieć trudny czas na dostosowanie się do zmian w środowisku domu lub szkolnym lub potrzebują niektórych budowniczych zaufania. Oto kilka sugestii, które pomogą nieśmiałemu dzieciom znaleźć głos i miejsce na świecie.
Pierwszą rzeczą, którą można zrozumieć o nieśmiałym dziecku, jest to, że bardzo niewiele sytuacji obejmuje głęboko zakorzenioną fobię społeczną, która kaleczy zdolność dziecka do interakcji z innymi. Częściej dziecko może być całkowicie komfortowe w interakcji z rodzicami, rodzeństwem i być może jednym lub dwoma bliskimi przyjaciółmi. W tego rodzaju sytuacjach brak pewności siebie może znajdować się u podstaw nieśmiałości. Istnieją dwa podstawowe sposoby, aby pomóc w budowaniu tego poziomu pewności siebie i pomaganie nieśmiałości, aby zacząć się cofać.
Po pierwsze, zdaj sobie sprawę, że nieśmiałe dziecko może być po prostu niedoinformowane CHIld, który waha się angażować, ponieważ on lub ona nie wie, jak wchodzić w interakcje w danej sytuacji społecznej. Na przykład młody chłopiec, który nie dba o angażowanie się w grę baseballową z sąsiedzką chłopcami, może brakować w praktycznej wiedzy na temat gry. Chcąc nie wydawać się niezinteligentnym przed jego rówieśnikami, łatwiej jest po prostu uniknąć sytuacji i pozostać w domu.
Większość ludzi waha się wypróbować coś nowego, gdy nie ma wcześniejszej wiedzy ani zrozumienia podstaw zadania. Ta cecha jest powiększana u dzieci, które łatwo użądlenia przez wyśmiewanie. Jeśli nie nieśmiałość wydaje się być spowodowana chęcią uniknięcia nieznanego, wówczas wyposażenie dziecka w wiedzę zrobi duże różnice. Ponadto, pozwalając na praktykę i wdrażanie wiedzy w bezpiecznej strefie, takiej jak podwórko, rozpocznie nieśmiałe dziecko w drodze do ryzykowania i wyciągnięcia ręki.
Podczas gdy wiele dzieci czuje się doskonale w zadaniach, może nie czuć się komfortowo kontaktów z innymi. Ponownie, jeśli nieśmiałe dziecko dobrze sobie radzi z rodzicami i innymi zaufanymi bliskimi, brak pewności siebie może być źródłem nieśmiałości. Zorganizowanie jednego lub dwóch kolegów z klasy na datę gry, która jest specjalnie dla określonej czynności, takiej jak pływanie na basenie podwórz, może być sposobem na pomoc nieśmiałemu dziecku zwiększyć jego zdolność do interakcji społecznej.
Sztuka polega na połączeniu planowanych zajęć z miejscem, które dziecko uważa za bezpieczne. Połączone działania staną w skupieniu, więc jest o czym mówić, a bezpieczne miejsce pomaga dziecku czuć się w kontrolowaniu interakcji. Z czasem nacisk może przejść od planowanych działań do po prostu zebrania się. Stamtąd nieśmiałe dziecko może zacząć wykazywać chęć uczestnictwa w zajęciach poza zwyczajowymi strefami bezpiecznymi.
Nieśmiałe dziecko może poczuć się tak, jakby on lub onajak cały czas rozmawiać o skutecznej interakcji. Pomóż swojemu nieśmiałemu dziecku zrozumieć, że dużą częścią spotkań towarzyskich jest słuchanie tego, co mają do powiedzenia inni ludzie, i nauka zadawania pytań, które pomagają stymulować innych do rozmowy o ich zainteresowaniach. To nie tylko pozwala nieśmiałemu dziecku dzielić się o sobie lub siebie po ustaleniu poziomu komfortu, ale także pozwala dziecku dowiedzieć się więcej o innych ludziach. Dowiedzenie się, że inni mogą mieć podobne myśli, często może budować mosty i ułatwić interakcję z innymi dziećmi.
Oczywiście nieśmiałe dziecko, które nie reaguje dobrze na tego rodzaju zachętę, może być w rzeczywistości oceniane pod kątem fobii społecznej. Często doradca szkolny może polecić terapeutę, który oceni nieśmiałe dziecko i określi, jakie rodzaje leczenia są w najlepszym interesie dziecka. Czy nieśmiałe dziecko potrzebuje po prostu więcej wiedzy i pewności siebie, aby rozpocząć interakcję z innymi, czy też potrzebna jest profesjonalna pomoc, GWiadomość ood polega na tym, że nieśmiałość można traktować i pokonać.