Jak mogę leczyć posiniaczoną dłoń?
Zastosowana dłoń jest ogólnie leczona przez przyjmowanie leków przeciwzapalnych w celu złagodzenia dyskomfortu i obrzęku.Podniesienie dłoni wyżej niż serce może również poprawić przepływ krwi i krążenie, co pomaga promować gojenie.Wiele osób uważa, że zastosowanie gorącego opakowania lub podkładki grzewczej jest korzystne w łagodzeniu bólu, jednak ciepło może pogorszyć ból i obrzęk.Pakiety lodowe dramatycznie obniżą obrzęk i zmniejszy ból, dlatego należy je nakładać cztery razy dziennie, aż objawy ustępują.
Zświgła dłoń jest ogólnie spowodowana uderzeniem lub urazowym uszkodzeniem tkanki miękkiej.Ból z posiniaczonej dłoni może wahać się od łagodnego do ciężkiego, jednak przy odpowiednim leczeniu ból zwykle ustępował w ciągu tygodnia.Oprócz siniaków i bólu stan ten może powodować zapalenie, utratę ruchu, drętwienie i ciepło na dotkniętym obszarze.Aby wykluczyć złamane kości, uszkodzenie więzadła lub uszkodzenie ścięgien, lekarz może zalecić badanie rentgenowskie, ultradźwiękowe lub MRI.Rzadko posiniaczona dłoń może być wynikiem zaburzenia krwawienia lub leków przeciwzakrzepowych.Zbyt duży ruch bezpośrednio po urazie może zaostrzyć obrażenia i sprzyjać dalszemu krwawieniu do tkanek.Czasami ból z posiniaczonej dłoni jest wystarczająco ciężki, aby uzasadnić leki przeciwbólowe na receptę.Leki te często są kombinacją kodeiny i acetaminofenu i choć bardzo skuteczne w leczeniu bólu umiarkowanego do silnego, nie pomagają zmniejszyć obrzęku.
Przyjmowanie leków przeciwbólowych na receptę w celu leczenia posiniaczonej dłoni może powodować znaczące skutki uboczne.Należą do nich senność, zamieszanie, zawroty głowy i niewyraźne widzenie.Mogą również wystąpić nudności, ból głowy, zaparcia i zatrzymanie moczu.Przeboki przeciwbólowe na bazie kodeiny należy przyjmować tylko wtedy, gdy ból jest ciężki i tylko pod ścisłym nadzorem pracownika służby zdrowia, ponieważ leki te mogą być bardzo uzależniające.Należy również unikać prowadzenia pojazdu silnikowego lub obsługi niebezpiecznych maszyn, gdy przyjmuje środki przeciwbólowe na receptę, aby uniknąć wypadków.
W przypadkach, w których ból jest trwał i przedłużony, lekarz może zalecić, aby jednostka otrzymała terapię fizyczną lub zajęciową.Usługi rehabilitacyjne mogą pomóc przywrócić mobilność, poprawić krążenie i zmniejszyć ból.Standardowa sesja terapii zajęciowej urazu ręki wynosi zwykle około sześciu tygodni.Chociaż jednostka może nie zauważać poprawy od razu, w miarę upływu czasu, stopniowo zauważa poprawę mobilności, bólu i stanu zapalnego.