Jak mogę traktować przepuklinę?

Istnieją różne opcje leczenia dla osób zajmujących się przepuklinowymi płytami.Opcja leczenia, która jest dla Ciebie najlepsza, zależy nie tylko od charakteru twojego stanu, ale także od ogólnego zdrowia i poziomu bólu, którego doświadczasz.

Często lekarze zalecają niechirurgiczne metody leczenia przepuklinowego dysku.Wynika to z faktu, że ból zwykle zmniejsza się po kilku tygodniach, a większość ludzi może powrócić do aktywnego stylu życia.Ponadto długoterminowe wyniki doświadczone w leczeniu chirurgicznym i niechirurgicznym są podobne.Jednak leczenie chirurgiczne mogą być zalecane, gdy osłabienie mięśni lub nietrzymanie nietrzymania mocy są skutkami ubocznymi przepukliny dysku.

Leczenie niechirurgiczne zaczynają się od zmniejszenia aktywności i przyjmowania leków do zmniejszania bólu.Odpoślające jest często zalecane przez dzień lub dwa, a leki bez recepty, takie jak acetaminofen, aspiryna i ibuprofen, mogą być stosowane do złagodzenia bólu.Leki neuropatyczne, takie jak gabapentyna i duloksetyna, mogą być również stosowane do kontroli bólu.Co ciekawe, nawet trójcykliczne leki przeciwdepresyjne mogą być stosowane do złagodzenia przepuklonego bólu dysku.Ponadto do skurczów pleców można stosować relaksanty mięśni, a kortykosteroidy mogą być stosowane w celu zmniejszenia stanu zapalnego i łagodzenia bólu.

Inne techniki stosowane do łagodzenia bólu obejmują terapię gorącą i zimną.Obejmuje to nakładanie zimnych opakowań lub ciepłych kompresji z tyłu.Niektóre osoby cieszą się podobnymi wynikami, gdy zanurzają się w ciepłych kąpielach lub używają lamp cieplnych.Niektórzy próbują również przezskórnej stymulacji nerwu elektrycznego (TENS), procedura, która wskazuje nerwy małym prądem elektrycznym.Noszenie klamry może również pomóc w zwiększeniu komfortu pacjentów, a siedzenie lub wykonywanie ćwiczeń w wodzie, która nazywa się hydroterapią, pomaga niektórym ludziom.

Gdy ból przepuklowanego dysku zmniejszy się, większość lekarzy zaleca ćwiczenia, aby pomóc w pomocyzapobieganie nowym obrażeniom i zwiększaniu komfortu.Rozciąganie może pomóc, a odcinki określane jako manewry McKenzie są często używane do kontrolowania bólu.Lekarze często zalecają ćwiczenia, aby pomóc w korygowaniu postawy, zwiększając siłę mięśni wspierających plecy i poprawę elastyczności.Fizjoterapia może być przepisywana, w zależności od nasilenia przepuklonego dysku.Ponadto może być również zalecane stopniowo rosnące ilości ćwiczeń aerobowych.

Jeżeli niechirurgiczne metody leczenia nie zapewniają odpowiedniego złagodzenia bólu, operacja może być konieczna do leczenia przepukliny dysku.Lekarze zazwyczaj zalecają operację, gdy istnieje znaczny poziom osłabienia mięśni lub dotknięte mięśnie stopniowo stają się słabsze.Można to również zalecić, gdy pacjent doświadczy utraty kontroli pęcherza w wyniku problemów z dysku.Czasami przepuklina dysku może powodować, że osoba ma bardziej ograniczony zakres ruchu;Może to być ważnym czynnikiem w decyzji o wyborze operacji.Podobnie utrata uczucia może wskazywać na potrzebę operacji.