Ataki paniki są krótkimi okresami intensywnego strachu, którym towarzyszą różne inne objawy fizyczne, i często są oznaką niepokoju lub paniki. Ataki paniki u dzieci mogą być bardzo zagmatwane i przerażające zarówno dla dzieci, jak i ich rodzin. Lekarze zgadzają się, że leczenie tych ataków paniki jest ważne, dlatego nie prowadzą one do dalszych zaburzeń psychicznych, a nawet fizycznych w przyszłości. Leczenie tych ataków może obejmować poradnictwo psychologiczne, aw cięższych przypadkach leki.
Dzieci doświadczające ataku paniki mogą wydawać się nagle zdenerwowane lub przestraszone bez wyraźnego powodu. Ponadto atakom paniki u dzieci zwykle towarzyszą objawy fizyczne, takie jak kołatanie serca, dyskomfort w klatce piersiowej, duszność, drżenie, nudności lub wymioty. Każdy lub wszystkie z tych objawów nie są rzadkie podczas ataku paniki i mogą wydawać się niezwykle przytłaczające i przerażające. Ataki te jednak zwykle stopniowo ustępują, a większość ataków nie potrwa dłużej niż kilka minut.
Jeśli nie są leczeni, ataki paniki u dzieci mogą prowadzić do poważniejszych komplikacji medycznych na drodze. Dziecko, które w młodym wieku cierpi na ataki paniki, może rozwinąć intensywne irracjonalne lęki lub fobie w przyszłości. Agorafobia to strach przed miejscami publicznymi i uważa się, że wiąże się z atakami paniki. Dzieci i młodzież cierpiące na ataki paniki mogą również rozwinąć predyspozycje do rozwoju chorób serca.
Interwencja psychologiczna jest często stosowana do kontrolowania ataków paniki zarówno u dzieci, jak i dorosłych. Indywidualne i rodzinne terapie są często stosowane, aby pomóc osobom i ich rodzinom zrozumieć i poradzić sobie z zaburzeniem. Terapia grupowa może dać dzieciom cierpiącym na ataki paniki możliwość dzielenia się doświadczeniami z innymi dziećmi cierpiącymi na to samo zaburzenie. Podczas tego rodzaju sesji terapeutycznych dzieci mogą również ćwiczyć umiejętności, które mogą zmniejszać objawy, a nawet powstrzymywać ataki paniki.
Terapia behawioralna poznawcza jest jedną z najpopularniejszych metod leczenia ataków paniki u dzieci i dorosłych. Niektórzy lekarze opisują to jako „przerabianie mózgu”. Ta terapia uczy umiejętności zmniejszających lęk. Dzieci cierpiące na te ataki uczy się rozpoznawania negatywnych myśli i uczuć; terapeuci pomagają dzieciom myśleć o bardziej pozytywnych myślach.
W czasach, gdy psychoterapia nie wystarcza, dzieciom cierpiącym na ataki paniki przepisuje się różne leki. Dzięki uważnemu monitorowaniu leki te w połączeniu z poradnictwem mogą zmniejszyć lub położyć kres większości ataków paniki u dzieci. Wiele leków przeciwdepresyjnych, takich jak Zoloft® i Lexapro®, pomaga powstrzymać objawy ataków paniki. Czasami środki uspokajające, znane jako benzodiazapiny, są stosowane wraz z lekami przeciwdepresyjnymi w leczeniu krótkotrwałych ciężkich objawów.
Leczenie ataków paniki u dzieci nie kończy się jednak w gabinecie lekarskim. Lekarze zgadzają się, że jest kilka rzeczy, które rodziny i nauczyciele mogą zrobić, aby pomóc dziecku poradzić sobie z jego zaburzeniem. Podczas ataku ważne jest, aby rodzic lub opiekun zachował spokój. Jeśli opiekun jest zdenerwowany, istnieje duża szansa, że dziecko może się jeszcze bardziej zdenerwować. Ważne jest również zachęcanie dziecka do mówienia o swoich uczuciach i słuchaniu, a niektórzy lekarze zalecają wspólne techniki relaksacyjne.
Ataki paniki w szkole mogą wpływać na zdolność dziecka do nauki, a nawet mogą prowadzić do zaburzeń uczenia się. Rodzice powinni poinformować nauczyciela dziecka o zaburzeniu i, jeśli to możliwe, opracować sygnał, który może przekazać swojemu nauczycielowi, jeśli poczuje atak. Dziecko można następnie przenieść do mniej stresującego środowiska, co może wyeliminować potencjalnie kłopotliwą sytuację.
