Jak wybrać najlepszy owoc głogu?

Owoce głogu to małe czerwone pomory, które mają strukturę podobną do jabłek, ale często są mylone z jagodami.Te owoce są używane zarówno w żywności, jak i w ziołowych suplementach zdrowia.Najlepsze świeże owoce głogu jest jasne lub ciemnoczerwone, daje lekko w dotyk i nie wykazuje plamki ani pleśni.Jeśli wybierasz lekarstwo ziołowe, które zawiera owoc głogu, najlepsze to te, które zostały zweryfikowane pod kątem jakości przez organ regulacyjny, taki jak Pharmacopeia Stanów Zjednoczonych (USP).

Ziołowe suplementy zawierające owoc hawthorn można użyć do poprawyKrążenie krwi, ciśnienie krwi i funkcja serca.Ten rodzaj owoców zmniejsza cholesterol we krwi u zwierząt karmionych dietą o wysokiej zawartości cholesterolu.Może to być również przydatne w leczeniu lęku.

W medycynie naturalnej owoce głogu można stosować suszone i całe, suszone i sproszkowane lub jako ekstrakt.Kapsułki zawierające proszek Hawthorn zapewniają łatwy sposób spożywania tego owocu.Wybierz suplementy, które zostały zatwierdzone jako bezpieczne przez organ regulacyjny.W krajach, które mają słabą regulację suplementów ziołowych, suplementy głogu mogą być zafałszowane z innymi substancjami, zawierać niespójne ilości owoców lub być wytwarzane za pomocą niebezpiecznych technik.

Wspólne głognowanie jest również znane jako crataegus monogyna lub jednoznaczone głośno.Ten członek rodziny Rose rośnie na wysokość od 16,5 do 50 stóp (około 5 do 14 metrów).Pierwotnie pochodzący z Europy, Azji Zachodniej i Afryki Północno -Zachodniej, wspólny hawthorn rośnie w większości słonecznego, umiarkowanego klimatu.

Hawthorn Fruit, zwany także Haw, ma owalny kształt, jasny do ciemnoczerwony kolor i długość około 0,4 cala (1 cm).Te owoce dojrzewają w połowie juty.Zwykle są stosunkowo mocne w dotyku, ponieważ duże nasiona stanowi dużą ilość owoców.Wybierając świeże owoce głogu, unikaj owoców, które są zielone, pomarańczowe lub jasnoczerwone, a także bardzo twarde lub miękkie okazy.Starsze owoce mogą skurczyć się wokół nasion.

Świeże jastrzębie są tradycyjnie wytwarzane w galaretkę, dżem, syrop lub inne przygotowane potrawy, a nie jeść tak, jak są.Owoce Hawthorn mogą być również używane do smaku brandy lub wytwarzania wina.Cukier, ciepło i drożdże, które są używane do przygotowania HAW, mogą nieznacznie zmniejszyć te owoce korzyści zdrowotne, ale czyni je bardziej smacznymi.Świeże owoce głogu będą utrzymywane tak długo, jak dwa tygodnie w chłodnym, suchym miejscu i można je wysuszyć lub zamrozić.