Jak wybrać najlepsze leczenie śródstopia?

Metatarsalgia jest powszechnym rodzajem obrażeń nadużywania, który wpływa przede wszystkim na kulę stopy.Sportowcy i ludzie, którzy spędzają dużo czasu na nogach, mogą rozwinąć zapalenie, delikatność i obrzęk, które mogą obejmować nieco niewygodne do wyniszczające.Wybór najlepszego leczenia śródstopia obraca się wokół rozpoznania nasilenia urazu.Łagodny ból stóp, który przychodzi i odchodzi, często reaguje na domowe środki zaradcze i bez recepty leki przeciwbólowe.Jeśli śródstopia staje się przewlekłym, bolesnym stanem, konieczne jest odwiedzenie lekarza, aby dowiedzieć się o bardziej agresywnych opcjach leczenia, w tym operacji korekcyjnej.

Ogólnie objawy bólu, drętwie.Osoba, która zauważa pogarszający się ból stóp, może podjąć pewne kroki, aby stan stał się poważnym problemem.Podstawowe techniki leczenia śródstopia obejmują unikanie aktywności fizycznej przez kilka dni i stosowanie lodu w celu złagodzenia obrzęku.Utrzymanie podwyższonej stopy w łóżku i przyjmowanie bez recepty leków przeciwzapalnych może jeszcze bardziej zmniejszyć ból i obrzęk.

Gdy stopa zacznie się czuć lepiej, ważne jest powolne powrót do aktywności fizycznej.Lekkie ćwiczenia rozciągania, takie jak prostowanie i zginanie palców, pomagają rozluźnić tkankę mięśniową i odbudować elastyczność stóp.Osoba może również chcieć rozważyć inwestowanie w amortyzację wkładki lub nowe, bardziej miękkie buty, które zostały zaprojektowane tak, aby oderwać się od piłek stóp.Większość ludzi jest w stanie znaleźć pełną ulgę od swoich objawów w ciągu dwóch do sześciu tygodni.Jeśli ból powróci lub pogarsza się pomimo konserwatywnego leczenia śródstopia, osoba powinna rozważyć zaplanowanie wizyty u lekarza.

Przed zasugerowaniem konkretnego leczenia śródbłonka, lekarz przyjmuje promieniowanie rentgenowskie i wykonuje dokładne badanie fizykalne, aby upewnić się, że poważniejszy problemnie istnieje.Można zapewnić środki przeciwbólowe o wysokiej wytrzymałości na receptę lub zastrzyki kortykosteroidowe w celu szybkiego złagodzenia silnego bólu.Lekarz może również sugerować niestandardowe buty ortotyczne, które są zaprojektowane w celu wspierania łuków i ochrony obszaru śródstopia przed uderzeniem.

Operacja jest zwykle zarezerwowana w przypadku poważnych przypadków, które uniemożliwiają pacjentom angażowanie się w proste codzienne czynności.Jeśli lekarz zdecyduje, że chirurgiczne jest najlepszym wyborem leczenia śródstopia, konsultacje są zaplanowane z podiatrem lub chirurgiem ortopedycznym.Najczęstszą procedurą jest cięcie chrząstki i tkanki mięśniowej w celu złagodzenia napięcia, a następnie dostosowanie kości w piłce i łuku.Pooperacyjne odzyskiwanie może potrwać kilka miesięcy i zazwyczaj obejmuje fizykoterapię z przewodnikiem.