Jak wybrać najlepszą alternatywę simwastatyny?

Istnieje wiele czynników genetycznych, dietetycznych i stylu życia, które mogą przyczynić się do indywidualnego rozwoju wysokiego poziomu cholesterolu.Jeden rodzaj cholesterolu, HDL, jest pożądany w wysokich stężeniach;Jednak jego odpowiednik o niskiej gęstości ma negatywny wpływ na ciało.Wiele osób decyduje się na korzystanie z środków farmakologicznych w klasie statyn, aby pomóc w regulacji poziomów cholesterolu, ale istnieje alternatywna metoda leczenia symwastatyny dla osób, które nie chcą wybrać typowej trasy leczenia.Alternatywy simwastatyny obejmują określone zmiany stylu życia i suplementy nieedymalne.Hipercholesterolemia lub wysoki poziom cholesterolu jest potencjalnie śmiertelną chorobą.Chociaż cholesterol jest niezbędny do utrzymania komórkowego i innych podstawowych funkcji, nadmiernie wysokie poziomy mogą powodować mnóstwo problemów sercowo -naczyniowych.Wśród tych zagadnień znajdują się zahartowane tętnice zwane miażdżycą, a także krzepnięcie naczyń krwionośnych.Te dolegliwości to dwa z wielu, które mogą utrudniać przepływ krwi w całym ciele.

Jeśli dana osoba cierpi na wysoki poziom cholesterolu, ważne jest, aby skonsultą się z lekarzem.Ta choroba jest wewnętrzna, więc najlepszym sposobem na poznanie wszelkich zmian poziomu cholesterolu jest regularne testowanie.Jeśli lekarz martwi się poziomem pacjenta, może on zdecydować się na zarządzanie cholesterolem z lekiem, takim jak symwastatyna.Jeśli pacjent nie czuje się komfortowo z schematem leczniczym, może wybrać alternatywę symwastatyny.

Simwastatyna wykorzystuje mechanizm hamujący hormon odpowiedzialny za generowanie cholesterolu.Alternatywne miary niekoniecznie działają na poziomie komórkowym.Raczej wdrażanie zmian stylu życia może pomóc w zarządzaniu niebezpiecznie wysokim poziomem cholesterolu.

Najbardziej typową alternatywą symwastatyną przepisaną przez lekarza lub profesjonalistę medycyny alternatywnej jest regularne zarządzanie ćwiczeniami i dietą.Ćwiczenia pomagają poprawić funkcję sercowo-naczyniową, przeciwdziałając negatywnym skutkom cholesterolu o niskiej gęstości.Zazwyczaj minimalny czas ćwiczeń wynosi 30 minut i powinien to mieć charakter sercowo -naczyniowy, a nie trening siłowy.Należy to zrobić co najmniej trzy razy w tygodniu, aby doświadczyć wszelkiego rodzaju korzyści.

Diety wysoko w tłuszczach nasyconych i olejkach zwiększają poziom cholesterolu, więc oczywiste jest, że regulacja takiego spożycia wraz z rosnącym dobrym jedzeniem może działać na korzyść na korzyść na korzyśćobniżenia cholesterolu.Jedzenie pełnoziarnistych i szczupłych mięs, jednocześnie minimalizując tłuste produkty spożywcze to maniery, w których dieta może działać jako alternatywa symwastatyny.Ponadto coraz większa liczba badań sugeruje korzyści płynące z suplementów oleju rybnego w obniżaniu poziomów cholesterolu.