Jak wybrać najlepsze krople witaminy C?

Wybór najlepszych witaminy C zależy mocno od czynników dla Ciebie.Niektóre krople witaminy C są zaprojektowane tak, aby uspokoić ból gardła, kaszel lub jedno i drugie.Inne są po prostu wykonane do dobrego smaku, jednocześnie uzyskując zdrową dawkę witaminy C. Ponadto, wybierając produkt witaminy C poza marką na znaną markę, która prowadzi działalność na arenie międzynarodowej, może zaoszczędzić pieniądze.Wreszcie, możesz uniknąć nadmiernych skutków ubocznych, rozważając wszelkie inne suplementy witaminy C, które obecnie bierzesz przed dodaniem dodatkowej witaminy C.

witaminy C sutenges, rodzaj cukierków leczniczych, mają korzyści innych niż wartość żywieniowa.Oprócz dostarczania codziennej zalecanej dawki na kroplę, ich dodatkowe składniki mogą uspokoić zarysowane lub ból gardła i złagodzić kaszel.Produkty te są zwykle skierowane do osób chorych na przeziębienie.Jeśli nie jesteś chory, lepiej jest wybrać krople witaminy C, które nie są leczowe.Nawet jeśli jesteś chory, tego rodzaju kropla kaszel nie należy przyjmować od niechcenia, przy czym większość producentów zaleca nie więcej niż dwa krople dziennie.

Zwykła witamina C krople, które nie oferują ulgi objawów na zimno, zwykle smakują jak cukierki.Popularne smaki to pomarańczowy, truskawkowy i arbuza.Zwykle każda kropla daje użytkownikowi dzienną zalecaną wartość witaminy C. W przeciwieństwie do ich leczniczych odpowiedników, wiele kropli niemedialnych nie ma twardego limitu, w którym użytkownik powinien przestać je przyjmować.Ten spadek suplementu najlepiej wybierać osoby, które chcieliby więcej witaminy C w swojej codziennej diecie, ale życzyliby sobie przyjemnego smaku.Dodanie kropli witaminy C do diety.Ryzyko przypadkowego przedawkowania śmiertelnego przedawkowania jest prawie nieistniejące, ale inne powikłania mogą pojawić się podczas spożywania zbyt dużej ilości tej witaminy.Biegunka, nudności i bóle głowy są powszechnymi oznakami przyjmowania bardzo dużych dawek witaminy C. Może być najlepiej wybrać spadek z niższą dawką witaminy C, jeśli planujesz spożywać wiele z nich.

Cena kropli witaminy C.Zależy od wielu czynników.Zasadniczo krople witaminy C, które tymczasowo zmniejszają objawy przeziębienia, mogą kosztować więcej niż proste suplementy witaminy C.Off-marki są zazwyczaj tańsze niż znane marki, ale oprócz podobnego smaku mogą mieć taką samą ilość witaminy C.Jeśli cena nie jest szczególnie ważna, skoncentruj się na innych aspektach wyboru najlepszych zrzutów witaminy C.