Jak leczyć zwichnięcie lędźwiowe?

Jednym z najważniejszych zabiegów zwichnięcia lędźwiowego jest odpoczynek z tyłu.Odpoczynek może pomóc złagodzić bolesne skurcze mięśni i złagodzić zapalenie.Chociaż odpoczywanie w skręceniu lędźwiowym powinno odbywać się w ciągu pierwszych kilku godzin zwichnięcia, nie należy przedłużyć lenu.Po kilku dniach mięśnie i inne otaczające struktury obszaru lędźwiowego mogą osłabić, dlatego ważne jest, aby mięśnie były lekko wykonywane.Ponadto zastosowanie lodu do skręcenia lędźwiowego może również pomóc złagodzić ból i zmniejszyć stan zapalny.

Przekręcenie lędźwiowe może być spowodowane ciężkim podnoszeniem lub nagle obracanie ciała w taki sposób, że więzadła stają się nadmierne i ranne.Kolejnym ważnym leczeniem zwichnięcia lędźwiowego jest przyjmowanie leków przeciwzapalnych.Leki te nie tylko pomagają złagodzić ból, ale także pomagają w radzeniu sobie z stanem zapalnym spowodowanym skręceniem.W przypadku osób, które nie mogą tolerować działań leków przeciwzapalnych, środki przeciwbólowe zawierające acetaminofen mogą pomóc w kontrolowaniu bólu, ale nie pomogą kontrolować stanu zapalnego.

Chociaż istnieje wiele kroków, które pacjent może podjąć, aby leczyć skręcenie lędźwiowe, musi to uszkodzeniebyć oceniane przez pracownika służby zdrowia.Testy diagnostyczne mogą potrzebować do ustalenia zakresu skręcenia i ustalenia, czy otaczające struktury zostały uszkodzone.Ponadto lekarz może również zalecić usługi fizykoterapii.Usługi rehabilitacyjne, takie jak terapia fizyczna i zajęciowa, mogą pomóc przywrócić mobilność i przyspieszyć gojenie się skręcenia lędźwiowego.

W niektórych przypadkach stosowanie podkładki grzewczej lub gorących kompresji może pomóc zmniejszyć ból i uspokoić skurcze mięśni.Jednak ciepło nie należy jednak stosować do urazu, aż do czasu, gdy minęło co najmniej 48 godzin od początku urazu lub do momentu ustępowania zapalnego.Zastosowanie ciepła zbyt wcześnie po skręceniu lędźwiowym może zaostrzyć ból i zwiększyć stan zapalny.Jeśli stosuje się podkładkę grzewczą, powinna pozostać na niskim i średnim ustawieniu, aby uniknąć oparzeń i zawsze należy go wyłączyć podczas spania.

Ból niektórych skręceń lędźwiowych może być odporny na niektóre zabiegi, w tym przeciwzapalneLeki, zastosowania lodu lub ciepła, odpoczynek i fizykoterapia.W takich przypadkach lekarz może skierować pacjenta do kliniki bólu, w której można zastosować metody łagodzenia bólu, takie jak znieczulenie zewnątrzoponowe w celu zmniejszenia bólu, aby pacjent mógł wygodnie wznowić swoje codzienne czynności.