Jak leczyć rozstrój żołądka po jedzeniu?

Jednym z najlepszych sposobów leczenia rozstroju żołądka po jedzeniu jest przyjmowanie leków bez recepty.Dokładny typ i marka będą zależeć od rodzaju rozstroju żołądka, z którym masz do czynienia.Unikanie aktywności fizycznej i niektórych pokarmów może również pomóc złagodzić dyskomfort.Jeśli często odczuwasz denerwowanie trawienne lub za każdym razem, gdy jesz, może być winna poważniejsza stan zdrowia, a podróż do lekarza jest w porządku.

Rozstrój żołądek nie jest konkretnym stanem chorobowym, ale jest terminem używanym do opisania jednego z wielu objawów trawiennych.Zwykle odnosi się do zgagi i niestrawności, ale może również obejmować biegunkę, gaz, wzdęcia lub zaparcia.Najczęstszymi przyczynami dowolnego z tych warunków są jedzenie żywności o wysokiej zawartości tłuszczu lub mocno przetwarzanych.W takim przypadku unikanie tych pokarmów może złagodzić objawy.

Jeśli masz rozstrój żołądka po jedzeniu w dowolnej z najczęstszych form, przyjmowanie leków bez recepty może być najbardziej korzystnym rozwiązaniem.Jest to szczególnie prawdziwe, jeśli doświadczasz bólu tylko po zjedzeniu niektórych potraw.Podsalianie bizmutowe jest jednym z najczęstszych i najskuteczniejszych leków, które można wypróbować, ponieważ leczy różne objawy z jedną dawką.

Najbardziej przedłużone lub częste rozstrój żołądka po jedzeniu może wskazywać na określony stan medyczny.Istnieją różne choroby, które mogą prowadzić do częstego rozstroju żołądka, w tym zespołu jelita drażliwego i choroby refluksowej kwasu.Większość tych warunków można leczyć za pomocą leków i zmian dietetycznych.Aby uniknąć rozstroju żołądka po jedzeniu, powinieneś ograniczyć spożywanie tłuszczowych potraw, alkoholu i słodyczy.Mocno przetworzona żywność może również prowadzić do dyskomfortu w żołądku.

Możesz również okazać się, że doświadczasz wzdęć po zjedzeniu posiłku zawierającego określone warzywa.Nie należy unikać żywności, ale jeśli nie przyzwyczaisz się do nich, twoje ciało może zająć trochę czasu.Do tego czasu możesz brać leki, aby złagodzić dyskomfort.Możesz również rozważyć przyjmowanie enzymów trawiennych, aby uniknąć gazu lub wzdęć.

Zajmując się rozstrojonym żołądkiem, unikaj uciążliwych aktywności fizycznej, szczególnie jeśli masz mdłości.Powinieneś także unikać jedzenia lub picia czegokolwiek, co może być trudne do strawienia, zwłaszcza produktów z dziennika.Jeśli doświadczasz biegunki lub wymiotów, pamiętaj, aby pozostać nawodnieniem, pijąc dużo napojów zwiększonych wody lub elektrolitów.Przedłużone wymioty i biegunka mogą prowadzić do odwodnienia i powinny być badane przez lekarza.