Jak leczyć przewlekły ból ramion?

Aby prawidłowo leczyć przewlekły ból barku, ważne jest, aby najpierw dokonać lekarza zdiagnozowania tego, co go powoduje.Ramię i mdash;staw z piłką i mdek;Ma szeroki zakres ruchu, który może uczynić go łatwo podatnym na odkształcenie i obrażenia.Twój lekarz zwykle może określić problem i dać ci plan leczenia przewlekłego bólu ramion.Aby leczyć przewlekły ból ramion do czasu wizyty u lekarza, spróbuj przejąć bez recepty leki przeciwzapalne zawierające aspirynę, ibuprofen lub acetaminofen.Może również pomóc również użycie pakietu lodu przez 15 lub 20 minut dziennie, ponieważ może ograniczyć stosowanie bolesnego barku.

Istnieje szereg leczenia leczenia przewlekłego bólu barku po ustaleniu przyczyny.Niektóre możliwe przyczyny przewlekłego bólu ramion to zapalenie stawów, rozdarty mankiet rotatorowy, zapalenie ścięgien i zapalenie kaletki.Inne problemy, które powodują ból barku, mogą obejmować ogólne obciążenie barkowe i zwichnięcie z nadużycia lub sztywne ramię wywołane przez brak użycia po urazie lub operacji.

W łagodniejszych przypadkach przewlekłego bólu barku lekarz może radzić regularnie przyjmowanie leków bez recepty.Możesz zapytać swojego lekarza o połączenie bez recepty leku zawierającego acetaminofen z jednym zawierającym ibuprofen, który czasami może być pomocny przeciwko bólu.Może również pomóc również przeciwzapalny lek przeciwzapalny, który zmniejsza zapalenie i ból.Czasami bolesne ramię zostanie wstrzyknięte kortykosteroidem lub lekiem steroidalnym, aby zmniejszyć stan zapalny i ból.Pomocne może również użyć zimnych opakowań lub ciepła w dotkniętym obszarze.

Inne leczenie przewlekłego bólu barku mogą obejmować stosowanie ultradźwięków w celu ogrzewania tkanek leżących u podstaw i poprawy przepływu krwi.Ćwiczenia rozciągające i wzmacniające, wykonywane pod nadzorem fizjoterapeuty lub lekarza i kontynuowane w domu po nauce i ćwiczeniach, mogą pomóc wzmocnić ramię w perspektywie długoterminowej i może zmniejszyć ból.Operacja w celu zastąpienia stawu barowego, naprawy łez mankietów rotatorowych lub złagodzenie ciśnienia i naprawa uszkodzenia z powodu zapalenia kaletki to kolejna możliwa opcja w bardziej ekstremalnych przypadkach.Opcje chirurgiczne byłyby zwykle używane po wypróbowaniu mniej inwazyjnych opcji i nie odniosły sukcesu.

Kiedy odwiedzisz lekarza, on lub ona będzie z tobą porozmawiać o twojej historii medycznej, aby określić możliwe przyczyny przewlekłego bólu barku.On lub ona przetestuje twój zakres ruchu i przeprowadzi inne testy dotkniętego ramienia.Lekarz może następnie zamówić test rentgenowski, obrazowanie rezonansu magnetycznego (MRI) lub inną procedurę odkrycia przyczyny przewlekłego bólu barku.