Jak leczyć bóle kadłuba?

Coccydynia to termin medyczny nadany bólu i stanu zapalnym z udziałem koksaka, bardziej popularnie określanego jako kość ogonowa.Ból kokatykowy może być spowodowany traumatycznymi uszkodzeniem obejmującym podstawę kręgosłupa, ale w większości przypadków nigdy nie można znaleźć dokładnej przyczyny bólu konkusyjnego.Leczenie ma na celu zapewnienie łagodzenia bólu i pomoc pacjentowi w jak najszybciej odzyskania normalnej mobilności.Niektóre opcje leczenia obejmują odpoczynek, zmiany stylu życia i leki.Czasami może być konieczna interwencja chirurgiczna, szczególnie w przypadku traumatycznego uszkodzenia tego obszaru.

Pierwszym krokiem w leczeniu bólu konkusowego jest unikanie siedzenia przez dłuższy czas, jeśli to możliwe.Niestety, zwykle stosunkowo łatwo jest przestrzegać tej porady, ponieważ siedzenie ogólnie powoduje znacznie zwiększony ból.Kiedy siedzenie staje się konieczne, krzesło powinno być dobrze wyściełane, aby pomóc w amortyzowaniu kości ogonowej.Dostępne są różne rodzaje poduszek poduszki ogonowej, a pacjent może być zmuszony eksperymentować, aby sprawdzić, który typ działa najlepiej.

Lekarze często różnią się w zakresie porad dotyczących stosowania ciepła lub lodu w leczeniu bólu i stanu zapalnego.Zgłoszono sukcesy z każdą metodą leczenia, dlatego często zaleca się, aby pacjent był najbardziej komfortowy.Niezależnie od tego, czy stosując ciepło, czy lód, zwykle zaleca się stosowanie tego rodzaju terapii przez nie więcej niż 15 minut, powtarzanie aplikacji trzy do czterech razy dziennie.

Nieprzestrzenne leki przeciwbólowe, takie jak ibuprofen lub acetaminofen, może pomócAby złagodzić nasilenie bólu konkarza.Wielu pacjentów woli ibuprofenu ze względu na jego właściwości przeciwzapalne.W niektórych przypadkach leki na receptę mogą być stosowane w celu zwalczania bólu.Wstrzyknięcia sterydowe są czasami podawane w celu zapewnienia długoterminowej ulgi od bólu konkusyjnego.

Masażnik lub kręgarz może być w stanie pomóc w złagodzeniu bólu koksyksowego.Terapeuta masażu może masować mięśnie otaczające kości ogonowe, często powodując pewną ulgę.Z drugiej strony kręgarz może pomóc poprzez wykonanie wewnętrznej manipulacji.Odbywa się to poprzez umieszczenie palec w rękawiczkach w odbycie i manipulowanie kością ogonową od wewnątrz ciała.Jeśli wystąpiło znaczne uszkodzenie kokarksera, zwłaszcza w wyniku urazu, operacja może być konieczna w celu naprawy uszkodzeń kości, mięśni lub nerwów w obszarze kości ogonowej.