Jak traktować chrypkę?

Zazwyczaj chrypka rozwija się, ponieważ twoje przewody głosowe stały się spuchnięte, a nawet dzięki grudkom, które się tam rozwijają.W niektórych przypadkach będziesz musiał udać się do lekarza, aby leczyć stan, określając i dbając o jego podstawową przyczynę.W innych przypadkach chrypka może być tymczasowym i niewielkim stanem spowodowanym nadużywaniem lub infekcją oddechową, taką jak przeziębienie.W takich przypadkach opcje zazwyczaj obejmują odpoczynek głosu, powstrzymanie środowiska przed zbyt suchym i utrzymywaniem nawodnienia ciała.Służba do gardła może również pomóc.

Być może będziesz musiał zobaczyć się z lekarzem, jeśli doświadczasz chrypki przez dłuższe niż kilka dni.Wynika to z faktu, że czasami może być spowodowane tworzeniem polipów lub guzków w gardle.Możesz go również rozwinąć ze względu na stan, który wpływa na mózg lub nerwy, a nawet w odniesieniu do przewlekłej zgagi.Czasami jest to nawet spowodowane rakiem.Aby wykluczyć te warunki i leczyć chrypkę, która pozostaje, może być konieczne zobaczenie specjalisty od ucha, nosa lub gardła do diagnozy i leczenia, które mogą obejmować leki i operację.

Na szczęście większość przypadków chrypki jest spowodowana prostym nadużywaniem.Na przykład możesz stać się ochrypły po krzyku na imprezie sportowej lub koncercie.Możesz także rozwinąć chrypkę w odniesieniu do przeziębienia, grypy lub innego rodzaju infekcji oddechowej.Czasami alergie mogą być nawet winne.

Najbardziej skuteczną metodą stosowaną w leczeniu niewielkiej chrypki jest zwykle spoczywanie głosu.Możesz jednak również skorzystać, ssąc ssanie do gardła i pijąc mnóstwo płynów.Niektóre osoby uważają, że bezkofeinowa gorąca herbata i zupy są szczególnie pomocne.W większości przypadków korzystne jest unikanie picia napojów kofeinowych i alkoholowych, gdy jesteś ochrypły, ponieważ mają one efekt odwadniający.

Utrzymywanie gardła przed zbyt suchym, może pomóc, gdy masz do czynienia z chrypką.W związku z tym może być pomocne użycie nawilżacza, aby zapewnić ulgę w objawach.Dodatkowo możesz spędzić czas w łazience z gorącą wodą biegnącą pod prysznicem;To tworzy parę, która może uspokoić twoje gardło.Możesz również cieszyć się tym samym efektem, oddychając oparami z parnego garnka lub miski wody.Jeśli zdecydujesz się na to, umieszczenie ręcznika na głowie może pomóc utrzymać koncentrację pary w jednym obszarze, gdy trzymasz głowę nad miską.