Jak leczyć zapalenie stawów?

Zapalenie stawów może być nie tylko bolesnym stanem, ale może być również bardzo ograniczające dla tych, którzy na niego cierpią.Jedną z najlepszych form leczenia stanu zapalnego stawów jest odpoczynek, chociaż stwierdzono również, że obszary dotknięte lukowaniem są również bardzo skuteczne.Ponadto niektóre osoby mogą skutecznie leczyć zapalenie stawów poprzez łagodną do umiarkowanej aktywności fizycznej.W najtrudniejszych przypadkach leki przeciwzapalne lub strzały kortyzonu mogą być wymagane do całkowitego wyeliminowania bólu i stanu zapalnego stawów.

W wielu przypadkach jednym z najlepszych sposobów leczenia stanu zapalnego stawów jest odpoczynek.Zazwyczaj zachęca się tych, którzy cierpią z powodu tego rodzaju bólu, aby umożliwić całkowitemu odpoczynkowi stawu na kilka dni nie tylko w leczeniu bólu, ale także w celu zapobiegania dalszemu stanowi zapaleniom lub urazom.Osoby cierpiące na zapalenie stawów są powszechnie zachęcane do korzystania z odpowiedniego rodzaju klamry stawowej w okresie odpoczynku w celu całkowitego ustabilizowania dotkniętego obszaru i zapobiegania dalszego ruchu.W najpoważniejszych przypadkach tego rodzaju aparaty ortodontyczne są nawet wymagane podczas snu.

ICE jest kolejną wielką formą leczenia zapalenia stawów i zwykle osiąga najlepsze wyniki, gdy stosuje się w ciągu 48 godzin od początkowego pojawienia się stawu zapalnego.Często osoby, które są dotknięte stanem zapalnym stawów, są zachęcane do lodu zapalnego stawu przez minimum 15 minut, a następnie usunąć lód przez około taki sam czas.Powtarzanie tego procesu umieszczania lodu na dotkniętym obszarze w regularnych odstępach czasu okazało się, że jest najbardziej skuteczne.Lód leczy stan zapalny poprzez jego zdolność do zwężenia przepływu krwi.

Stwierdzono, że ćwiczenia łagodne do umiarkowanego są skuteczne w przypadku niektórych w leczeniu stanu zapalnego stawów.W większości przypadków ćwiczenia promujące zakres ruchu są najbardziej skuteczne, ponieważ pozwalają dotkniętemu osobom na zwiększenie elastyczności.Zazwyczaj ćwiczenia te powinny być wykonywane w dniach, w których stan zapalny jest minimalny, aby zobaczyć najlepsze wyniki.

W niektórych przypadkach leki przeciwzapalne mogą być zalecane dla osób cierpiących na zapalenie stawów.Zazwyczaj środki przeciwbólowe bez recepty są skuteczne dla osób cierpiących na ten stan.W poważniejszych przypadkach może być wymagany strzał kortyzonu w celu całkowitego wyeliminowania stanu zapalnego stawów.