Jak leczyć nocne oddawanie moczu?

Jeśli cierpisz na nocne oddawanie moczu, zwane także nietrzymaniem moczu nocnym i Nocturia, prawdopodobnie cierpiałeś z powodu zakłóceń snu i zawstydzenia, jakie może spowodować.Na szczęście istnieje wiele zmian w stylu życia, które mogą pomóc kontrolować objawy bez leków lub operacji, w tym modyfikacje dietetyczne, ćwiczenia i zmiany w nawykach toaletowych.Dostępne są również leki, które mogą leczyć stan, podobnie jak procedury chirurgiczne.Operacje na nocne oddawanie moczu są jednak tylko w najpoważniejszych przypadkach, ponieważ mają one konsekwencje zmieniające życie, a komplikacje mogą być poważne.

Ważne jest, aby podjąć działania, gdy zaczniesz doświadczać częstego oddawania moczu w nocy.Nocna nietrzymanie moczu jest zwykle spowodowane nadaktywnym pęcherzem, stanem charakteryzującym się nagłym, niekontrolowanym pragnieniem oddawania moczu.Kiedy tak się dzieje w nocy, możesz ostatecznie zmoczyć łóżko lub możesz doświadczyć częstego przebudzenia w odpowiedzi na twoje pragnienia.Dobrym pomysłem jest odwiedzenie lekarza rodzinnego i opowiedzieć mu o swoich objawach, aby mógł wykluczyć poważniejsze przyczyny twojego nietrzymania moczu.Po zdiagnozowaniu nadaktywnego pęcherza lekarz prawdopodobnie rozpocznie leczenie, sugerując zmiany stylu życia.

Zmiany stylu życia w leczeniu nocnego oddawania moczu obejmują nie picie płynów po 18:00.I nie picie ani nie jedząc potraw, które podrażniają pęcherz lub działają jak leki moczopędne, takie jak owocy kofeiny, alkoholu i cytrusowe.Wielu lekarzy zaleca również podwójne odświeżenie przed snem, co oznacza, że oddawasz mocz dwukrotnie.Spróbuj użyć toalety, a następnie szczotkuj zęby i włożyć piżamę, a następnie ponownie mocz.Ćwiczenia kegalne, w których kontraktujesz się i uwolnisz podłogę miednicy, mogą być również ogromną pomocą w leczeniu częstego oddawania moczu w nocy.

Gdy oddawanie moczu w nocy nie poprawi się dzięki zmianom stylu życia, lekarz może zalecić leki nietrzymania moczu, takie jak detrol, oksytro lub enablex.Leki te działają poprzez rozluźnienie pęcherza, choć mogą powodować skutki uboczne, takie jak suchość w ustach, które mogą pogorszyć sprawy, powodując picie większej liczby płynów.Inne zabiegi obejmują akupunkturę, biofeedback i stymulację nerwu krzyżowego.

Opcje chirurgiczne nietrzymania moczu są dość radykalne i ogólnie stosowane tylko w ciężkich przypadkach, gdy inne zabiegi okazują się nieskuteczne.W jednej operacji kawałek pęcherza zastępuje się kawałkiem jelit, aby zwiększyć pojemność pęcherzy do moczu.Jeśli wybierzesz tę opcję, będziesz musiał okresowo używać cewnika do końca życia.Kolejną jeszcze bardziej radykalną opcją jest całkowite usunięcie pęcherza.Będziesz musiał nosić torbę na zewnątrz swojego ciała, aby zebrać mocz do końca życia.