Jak użyć strontu do osteoporozy?

Podczas stosowania strontu do osteoporozy, suplementy wapnia i witaminy D są zwykle konieczne do wchłaniania strontu.Aby uzyskać największą korzyść z każdego suplementu, upływ czasu co najmniej dwóch godzin powinien oddzielić dawki strontu do osteoporozy od spożycia witaminy D i wapnia.Strontium na osteoporozę najlepiej działa na pusty żołądek lub co najmniej dwie godziny po zjedzeniu posiłku.

Według badań niektórych osób używających suplementów stront do osteoporozy przyjmują 680 miligramów dziennie, ilość, która okazała się skuteczna w zakresie zwiększania masy kości.Najczęstsze formy suplementu obejmują cytrynian strontu i raneler Strontium.Strontium na osteoporozę można uzyskać jako lek na receptę lub suplement diety w sklepach ze zdrową żywnością.

W kilku badaniach Strontium wykazało zwiększoną masę kości u kobiet po menopauzie.Uczestnicy badań zgłosili mniejszy ból kości i zwiększoną ruchliwość po użyciu strontu do osteoporozy przez dwa lata.Suplement zmniejszył ryzyko złamania kości u kobiet, które otrzymywały 680 miligramów dziennie, najwyższy poziom dawki stosowany w badaniach.Naukowcy doszli do wniosku, że stront pod kątem osteoporozy może zapobiec lub odwrócone niszczenie kości powszechne u starzejących się kobiet.

Ten naturalny element został odkryty w 1808 r. W Strontian w Szkocji, nadając minerałowi nazwę.Jest bardzo obfity w skórce ziemskiej i słonej wodzie, a także znajduje się w skałach, oleju, węgla i kurzu.Jego użycie medyczne sięga końca XIX wieku jako sole strontu.Strontium jest stabilnym elementem w swojej naturalnej postaci, w przeciwieństwie do radioaktywnego strontu, który spowodował strach zdrowotny w latach 50. XX wieku.

Radioactive Strontium-90 Zanieczyszczone gospodarstwa mleczne i inne źródła żywności podczas testy nad ziemią nuklearną w tym okresie.Opad z tych testów wszedł do atmosfery i zbudował w kościach dorosłych i dzieci, powodując niektóre choroby.Radioaktywne izotopy strontu są również tworzone w reaktorach jądrowych.

Niektórzy naukowcy uważają, że nie radioaktywna postać strontu do osteoporozy może wypłukać radioaktywną postać z ludzkiego ciała.Może zastąpić toksyczną formę elementu nagromadzonego w kościach i pozwolić na wydalanie przez mocz.Strontium jest podobne chemicznie do wapnia, ale cięższe i może być skuteczne w rysowaniu wapnia do kości.Jedno badanie zwierząt wykazało suplement strontu doprowadził do silniejszych zębów i kości.

Oprócz zastosowania strontu do osteoporozy, element służy do wytwarzania szkła i ceramiki.Wchodzi także w światła fluorescencyjne, farby i fajerwerki.Ten pierwiastek można uzyskać z żywności, w tym ryb, melasy i orzechów brazylijskich.Sałata, jarmuż i pietruszka zawierają również śladowe poziomy strontu.Suplementy nie są zalecane dla osób z skrzepami krwi lub choroby nerek.