Jak skuteczne są probiotyki dla zaparć?

Skuteczność probiotyków zaparć w populacji ogólnej nigdy nie została udowodniona, pomimo twierdzeń niektórych, którzy tworzą informacje, zwłaszcza online, którzy uważają to za ważną opcję leczenia.W najlepszym razie, według University of Maryland Medical Center, przyjmowanie probiotyków na zaparcia przyniosło mieszane wyniki.Mimo to dla tych, którzy rozważają leczenie i mogli próbować innych rzeczy, leczenie probiotyczne może być jednym z kilku atrakcyjnych zaradczych zaparć.Osoby poddawane takim leczeniu powinny dokładnie monitorować postęp w kierunku ulgi.

Probiotyki są naukowym słowem dla zdrowych bakterii.Podczas gdy bakterie są często związane z kontekstami negatywnymi, niektóre bakterie są bardzo pomocne i niezbędne do prawidłowej funkcji biologicznej.Probiotyki na zaparcia mogą być możliwym leczeniem, ponieważ niektóre z tych korzystnych bakterii, które naturalnie żyją w przewodzie pokarmowym, mogą pomóc lepiej rozbić żywność i pomóc w procesie trawienia.Może to ułatwić przeniesienie produktów odpadowych z organizmu.

Pomimo mieszanych wyników, wykazano, że probiotyki na zaparcia mają pewien poziom skuteczności dla kilku różnych grup demograficznych, w tym dzieci.W badaniu przeprowadzonym przez University of Neapol we Włoszech naukowcy podążyli za 44 niemowlętami z przewlekłymi zaparciami.Probiotyki, w szczególności Lactobacillus reuteri, zostały przekazane niektórym w grupie, podczas gdy inne otrzymały placebo.Wyniki stwierdzono, że osoby z leczeniem probiotycznym miały częstsze ruchy jelit niż dzieci otrzymujące placebo. Inne badanie uwzględniono probiotyki dla zaparć u pacjentów w podeszłym wieku.Ponownie odnotowano pewną poprawę wśród osób zajmujących się leczeniem, u których zdiagnozowano łagodne, ale przewlekłe zaparcia.Dlatego niektórzy mogą pozytywnie reagować na leczenie probiotyczne dla tego stanu, ale sukces nie jest gwarantowany.

W przypadku ogólnej populacji dorosłych mniej wiadomo na temat skuteczności probiotyków w zaparcia.Jeśli probiotyki działają dla niektórych grup ludzi, wówczas inni nie w tych samych demograficznych mogą być zainteresowani ich wypróbowaniem, zwłaszcza jeśli inne zabiegi nie przynoszą ulgi.

Lactobacillus

, Sacchromyces boulardi i bifidobacteria są typowymi formami probiotyków, które mogą zapewnić pewną ulgę w zaparciach.Można je znaleźć w niektórych produktach spożywczych, takich jak jogurt, ale można je również znaleźć jako suplementy diety. Jeśli kupując probiotyki jako suplement, zazwyczaj są one w formie kapsułki o nazwie i liczbie wymienionych bakterii na żywo.Kapsułki należy przyjmować tylko zgodnie z zaleceniami.Jeśli skuteczna, ulga ogólnie oznacza, że użytkownik ma mniejszy obciążenie i ból, i luźniejsze częstsze ruchy jelit.Ludzie powinni skonsultować się z lekarzem, jeśli objawy nie poprawiają się po wypróbowaniu leczenia probiotycznego;W niektórych przypadkach lekarz może doradzić więcej niż jeden rodzaj leczenia w celu rozwiązania problemu.