Co to są ćwiczenia astygmatyzmu?

Ćwiczenia astygmatyzmu to techniki zaprojektowane w celu złagodzenia astygmatyzmu.Ogólnym celem jest zmniejszenie potrzeby okularów, a wielu ekspertów twierdzi nawet, że pacjenci ostatecznie zrzucają okulary.Niektóre ćwiczenia koncentrują się na mięśniach oczu, podczas gdy inne są zaprojektowane w celu skorygowania innych rzeczy, takich jak postawa, które zwolennicy ćwiczeń uważają za czynniki przyczyniające się.W społeczności medycznej istnieje wiele sceptycyzmu dotyczący ćwiczeń astygmatyzmu z powodu ogólnego braku badań.

Wiele osób cierpi na astygmatyzm na całym świecie i jest uważany za jeden z najczęstszych zaburzeń oczu wraz z niemal i dalekowzrocznością.Powoduje to, że ludzie mają problemy z załamaniem w swoich soczewkach.Zasadniczo oznacza to, że obrazy stają się niepoprawnie nieco wypaczone lub proporcjonalne.Większość przypadków astygmatyzmu powoduje stosunkowo niewielkie zniekształcenie wzrokowe, ale może być potencjalnie poważniejsze.Warpanie utrudnia również skupienie się na oku, więc ludzie z astygmatyzmem zwykle mają również pewien poziom rozmycia.

Ćwiczenia astygmatyzmu dzielą się na dwie podstawowe kategorie.Po pierwsze, istnieją ćwiczenia zaprojektowane bezpośrednio dla oczu.Mogą one obejmować skupienie się na punktach w odległości lub śledzenie ruchomych obiektów.Po drugie, istnieją Ćwiczenia astygmatyzmu zaprojektowane w celu skorygowania czyjejś postawy lub sposobu, w jaki ludzie trzymają szyje.Niektórzy zwolennicy Ćwiczenia w astygmatyzmie uważają, że osoby mają tendencję do utrzymywania przechylania głowy lub chodzenia z chudym w jednym lub drugim kierunku, może powodować astygmatyzm, zniekształcając kształt oka w czasie.

Jest wielu ekspertów, którzy są bardzo sceptyczni wobec ćwiczeń astygmatyzmu.Wynika to głównie z tego, że ludzie, którzy faworyzują tę metodę leczenia, nie przeprowadzili bardzo wielu badań klinicznych, aby go wspierać.Zasadniczo jest to również sprzeczne z większością teorii dotyczących astygmatyzmu, które są w większości uważane za genetyczne.Istnieją pewne dowody na ćwiczenia oczu, które mogą pomóc niektórym problemom wizji, takie jak problemy percepcyjne lub skrzyżowane widzenie, ale astygmatyzm jest zwykle związany z nieprawidłowościami fizycznymi.

Najbardziej zalecanym przebiegiem leczenia astygmatyzmu jest użycie soczewek naprawczych.Mogą być w postaci soczewek kontaktowych lub okularów, a wybrany typ może zależeć od tolerancji osób lub stopnia jej problemu.Niektóre osoby mogą wykorzystywać zarówno w różnym stopniu.Istnieje również operacja naprawcza, która może być odpowiednia w niektórych przypadkach.