Co to są suplementy fitoestrogenu?

Suplementy fitoestrogenowe są wykonane z hormonów roślinnych i są często używane do dwóch głównych celów.Są one używane przez niektóre niepłodne kobiety, które przechodzą proces zapłodnienia in vitro (IVF) i można je również przyjąć w celu złagodzenia objawów menopauzy.Fitoestrogeny znajdują się naturalnie w wielu produktach spożywczych i ziół, zwłaszcza produktach sojowych.Te słabe estrogeny są podobne do tych wytwarzanych przez ludzkie ciało, ale nie są identyczne.

W organizmie fitoestrogen może dawać różne wyniki w zależności od pobranej ilości.W niższych dawkach może naśladować działanie estrogenu w ciele, podczas gdy wyższe dawki mogą blokować hormon.Uważa się, że fitoestrogeny aktywują receptory estrogenowe w organizmie w wielu przypadkach.

Istnieje wiele różnych rodzajów fitoestrogenów, ale izoflawony, występujące głównie w produktach sojowych, mają najbardziej zainteresowane lekarzy.Badania są nadal wykonywane w celu określenia najbardziej korzystnego poziomu naturalnego terapii hormonalnej, ale sugeruje się, że produkty sojowe mają wpływ na niektóre nowotwory i mogą wpływać na funkcję serca i siłę kości.Niektóre badania sugerują również, że fitoestrogeny mogą pomóc w zmniejszeniu cholesterolu, szczególnie LDL.

Przeprowadzono niektóre badania wskazujące, że suplementy fitoestrogenowe mogą pomóc kobietom poddawanym IVF.W niewielkim badaniu opublikowanym przez Bastyr Center for Natural Health kobiety, które otrzymały izoflawony wraz z progesteronem, miały wyższy wskaźnik dostawy w porównaniu z tymi, którzy otrzymali progesteron i placebo.Centrum ostrzegł, że nadal potrzebne są dalsze badania, aby wiedzieć, w jaki sposób suplementy fitoestrogenu dokładnie oddziałują z układem rozrodczym.

Suplementy fitoestrogenowe są używane przez niektóre kobiety cierpiące na objawy menopauzy, w tym błyski gorące, które mogą być bolesne i drażniące.Niektóre badania sugerują, że fitoestrogeny mogą zmniejszyć liczbę gorących błysków, które cierpi kobieta, chociaż dowody nie są rozstrzygające.Nie ma dowodów na to, że suplementy fitoestrogenowe zmniejszają inne objawy menopauzy, takie jak lęk lub bezsenność.

Badania nad fitoestrogenem i suplementami fitoestrogenowymi trwają, szczególnie w odniesieniu do ich wpływu na różne rodzaje raka.Wysokie dawki fitoestrogenów na ogół nie są zalecane przez większość ekspertów, ponieważ mogą mieć odwrotny wpływ tego, co jest zamierzone.Uważa się, że dawki około 50 mg dziennie są bezpieczne, chociaż nie ma długoterminowych badań nad regularnym stosowaniem.Wielu ekspertów w tej dziedzinie sugeruje, że spożywanie fitoestrogenów w diecie jest bardziej narażone na pozytywny wpływ niż przyjmowanie suplementów fitoestrogenów.