Co to są ćwiczenia rehabilitacyjne?

Ćwiczenia rehabilitacyjne są zwykle projektowane przez terapeutę fizyczną lub zajęciową, aby pomóc osobie wyzdrowieć po urazie.Ćwiczenia rehabilitacyjne są również zalecane w ramach programu terapii pooperacyjnej dla pacjentów.Biorąc udział w ćwiczeniach rehabilitacyjnych, pacjent może odzyskać lub budować siłę, wytrzymałość i mobilność.Ćwiczenia te są zwykle wykonywane pod nadzorem lekarza lub terapeuty, który często zaleci pacjentowi kontynuowanie ćwiczeń fizykoterapii w domu.

Ćwiczenia zawodowe mogą obejmować ćwiczenia rehabilitacyjne dla profesjonalnych sportowców lub ćwiczenia fizykoterapii dla osób, które byłyranny w pracy.Wiele zagrożeń przemysłowych może powodować przewlekłe warunki, że ćwiczenia terapeutyczne mogą być w stanie poprawić.Głównym celem schematu ćwiczeń rehabilitacyjnych jest wzmocnienie mięśni rdzeniowych i ścięgien oraz zapobieganie dalszemu obrażeniu. Techniki ergonomiczne są ważną częścią rehabilitacji dla wielu pacjentów.Znalezienie sposobu na naturalną poprawę postawy może pomóc osobom cierpiącym na ciągły ból pleców lub kręgosłupa.Terapeuta może nauczyć pacjenta, jak modyfikować nawyki zawodowe i postawę w celu złagodzenia problemów w stawach i mięśniach.Pacjenci cierpiący na przewlekłe choroby, takie jak zapalenie ścięgien lub kaletwy łokciowe lub zapalenie kaletki, mogą stwierdzić, że ćwiczenia rehabilitacyjne łagodzą ból.

Program ćwiczeń rehabilitacyjnych może również poprawić ograniczoną mobilność, jaką doświadczają niektórzy pacjenci z powodu obrażeń, choroby lub stresu pooperacyjnego.Ulepszony zakres ruchu jest jedną z zalet tych ćwiczeń.Niektóre ćwiczenia i techniki są zaprojektowane, aby zapobiec warunkom, takim jak zamrożone ramię, które występują, gdy pacjent nie jest w stanie przesunąć stawu przez dłuższy czas.

Po całkowitej operacji wymiany kolana pacjent zwykle otrzyma ćwiczenia rehabilitacyjne.Ten przebieg fizykoterapii został zaprojektowany, aby pomóc osobie dostosować się do korzystania z wsparcia chodzenia.W ramach programu ćwiczeń może być zalecany w ramach programu ćwiczeń w celu przywrócenia mobilności.

Rehabilitacja może obejmować ćwiczenia wykonywane na ergometrze górnej części ciała, roweru stacjonarnym lub bieżni.W przypadku wielu rodzajów ćwiczeń rehabilitacyjnych można również stosować inne urządzenia.Bieże są często używane jako sprzęt do ćwiczeń rehabilitacji serca.Ręczne sztanle mogą być używane do wzmocnienia ramion, górnych ramion i nadgarstków.

Gdy pacjenci z obrażeniami pleców, szyi lub stawów otrzymują ćwiczenia rehabilitacyjne, ich szanse na odzyskanie mogą znacznie poprawić.Nie tylko można wzmocnić mięśnie, ścięgna i więzadła, ale można również poprawić krążenie krwi do dotkniętego obszaru.Zwiększone krążenie krwi może przyspieszyć gojenie się i pomóc w zmniejszeniu stanu zapalnego.