Co to są południki Shiatsu?

Shiatsu to praktyczny rodzaj masażu, który powstał w Japonii.W języku japońskim shi oznacza palec, a atsu oznacza nacisk.Presja wywierana jest na punkty na ciele, które dołączają do południków Shiatsu.Ciało można podzielić na 12 głównych południków Shiatsu lub ścieżki, wzdłuż których płynie energia.Używając masażu w celu usunięcia wszelkich blokad, energia płynąca wzdłuż południków może się swobodnie poruszać, a odbiorca leczenia osiąga ogólne poczucie dobrego samopoczucia.

Każdy główny narząd jest przymocowany do południka lub kanału energetycznego Shiatsu, który umożliwia przepływ energii lub Qi.Wszystkie kanały zaczynają się i kończą w głowie, klatce piersiowej, dłoni lub stopach.Kiedy dana osoba jest zdrowa, energia płynie swobodnie, ale gdy coś w ciele jest nie tak, energia staje się utrudniona.Teoria jest taka, że masaż Shiatsu może usunąć blokady i otwierać kanały energetyczne, pozwalając poczuć się lepiej.

12 zidentyfikowanych południków Shiatsu to płuca, jelito, żołądek, śledziona, serce, jelito cienkie, pęcherz, nerka, serczwężający się, potrójny grzejnik, pęcherz żółciowy i wątroba.Każdy z nich zaczyna i kończy w określonym punkcie ciała.Lekarze Shiatsu pracują nad tymi punktami, aby otworzyć kanały energetyczne.

Podczas obróbki Shiatsu presja jest wywierana w punktach na ciele, używając głównie dłoni, kciuków, łokci i kolan lekarza.Jest wykonywany nie tylko do relaksu, ale jako część holistycznego systemu zdrowia.Masaż głębokich tkanek jest stosowany do punktów południków Shiatsu, powodując usunięcie blokad i przywrócenie swobodnego przepływu energii.

Różne rodzaje Shiatsu ewoluowały na przestrzeni lat, szczególnie z japońskimi holistycznymi praktykami medycyny zyskania popularności wZachodni świat.Meridian Shiatsu, który obejmuje stosowanie południków Shiatsu, opiera się na teorii Meridian tradycyjnej medycyny chińskiej.Zen Shiatsu stosuje kombinację technik i medytacji Shiatsu.Inne typy mogą obejmować aromaterapię i akupunkturę.

Zgodnie z teorią Shiatsu, praktykujący może poprawić układ immunologiczny i krążenia, mięśnie i ogólną sprawność ciała za pomocą południków Shiatsu.Wiele osób w świecie zachodnim zwraca się do uzupełniających się praktyk jako pierwszy krok w utrzymaniu zdrowia i promowaniu poczucia ogólnego dobrego samopoczucia.Wraz z współczesnym życiem pełnym stresu metody relaksacji, takie jak Shiatsu, stają się coraz bardziej powszechne jako ważna część holistycznego zdrowia.