Jakie są korzyści z ćwiczeń oka na krótkowzroczność?

Krótkowzroczność lub krótkowzroczność jest warunkiem, w którym osoba wyraźnie widzi w pobliżu obiektów, ale wyraźnie nie widzi odległych obiektów.Chociaż nie było kompleksowego globalnego spisu powszechnego krótkowzroczności na całym świecie, niektórzy badacze szacują, że od 800 do 2,3 miliarda ludzi cierpią z powodu bliskiego poziomu.Oprócz soczewek korekcyjnych i kontaktowych niektórzy praktykujący zalecają ćwiczenia oka na krótkowzroczność.Chociaż nie wykazano, że ćwiczenia oka poprawia się, korzyści płynące z ćwiczeń oczu mogą obejmować wzmocnienie mięśni oczu w celu złagodzenia takich problemów, jak podwójne widzenie, trudności z skupieniem i odchwyt.

Na początku XX wieku amerykański lekarz William Bates opracował system ćwiczeń oczu dla krótkowzroczności, twierdząc, że takie ćwiczenia na krótkowzroczność radykalnie poprawią widzenie.W swojej książce Culed of Threafect Sight przez leczenie bez okularów dr Bates przepisał serię ćwiczeń oka krótkowzroczności, aby wzmocnić zewnętrzne mięśnie oczu, wierząc, że mięśnie te kontrolowały soczewki oczu.Współczesne badania wykazały jednak, że mięśnie rzęskowe, a nie mięśnie zewnętrzne, powodują skupienie soczewek oczu.Nie ma dowodów naukowych wskazujących, że ćwiczenia krótkowzroczne poprawiają wizję krótkowzroczności.

Bliski nieustanność jest przede wszystkim stanem genetycznym, głównie spowodowanym dwoma czynnikami fizycznymi: kształtem oka i kształtem rogówki.Dla wielu krótkowzrocznych podłużny kształt oka hamuje właściwą konwergencję światła przeciwko siatkówce, powodując niewyraźne wizję odległych obrazów.W innych przypadkach rogówka oka ma zbyt dużą krzywiznę.Chociaż istnieją pewne korzyści z ćwiczeń oczu, szczególne korzyści z ćwiczeń oczu dla krótkowzroczności są niejednoznaczne i dlatego są uważane za nieważne przez większość lekarzy.

Z drugiej strony terapia wzrokowa jest ważną i korzystną praktyką.Ortopiki i inne schematy ćwiczeń oczu złagają niedowidzenie, znane również jako leniwe oko;podwójne widzenie;Problemy z skupieniem;i Strabismus, znany również jako skrzyżowane oczy.Sportowcy praktykowane są różne formy szkolenia widzenia w celu poprawy koncentracji, a ćwiczenia oka są przepisywane jako rehabilitacja u pacjentów, którzy doznali obrażeń mózgu.Dla osób cierpiących na słabą wizję mile widziane są nawet najmniejsze korzyści z ćwiczeń oczu dla krótkowzroczności.Takie ćwiczenia nie poprawi stanu krótkowzroczności, ale pomogą oko szybciej skupić się i zmniejszy obciążenie oczu.