Jakie są korzyści z terapii dźwiękowej snu?

Dwie główne zalety stosowania terapii dźwiękowej do snu są wyższą tolerancją na nocne odgłosy i maskowanie lub zastępowanie hałasu nocnego bardziej rytmicznym, kojącym dźwiękami, które minimalizują zaburzenia snu.Bez terapii solidnej osoby cierpiące na warunki słuchowe, takie jak hiperakusis i szum w uszach, często rozwijają bezsenność.Ta terapia jest jednak nie tylko dla osób z dolegliwościami słuchowymi;Terapia dźwiękowa może być pomocna dla tych, którzy są niespokojni przed snem i potrzebują pomocy w zasypianiu.Za pomocą generatorów szumów (NG) lub maszyn dźwiękowych terapia dźwiękowa do snu zapewnia łagodny dźwięk w postaci muzyki, wibracji i dźwięków natury do jednego lub obu uszu tuż przed snem i podczas pierwszych godzin snu.Do terapii dźwiękowej można również stosować specjalne implanty do uszu.

Generatory szumów, zwane również maszynami dźwiękowymi, są najpopularniejszymi urządzeniami do osiągnięcia korzyści z maskowania hałasu.Te małe urządzenia do terapii dźwiękowej stołowej zastępują prawdziwe dźwięki środowiskowe i kołysanie uszy z białym szumem i mdash;hałas, który utrzymuje spójną amplitudę i mdash;Lub różowy hałas, dźwięki o różnej amplitudzie i nacisk na bas.Przykłady białego szumu i różowego szumu stosowane w terapii dźwiękowej do snu obejmują muzykę medytacyjną, dźwięk ćwierkających świerszcze, nagrań deszczu i dźwięki fal oceanicznych.Trzasne dźwięki kominka i miękki grzmot należą do innych eklektycznych dźwięków dostępnych z generatorami hałasu.

Urządzenia te mogą być używane ze słuchawkami lub bez i zwykle mają zegar, który wyłącza urządzenie, gdy użytkownik pójdzie spać.Korzyści z maskowania hałasu z tej terapii dźwiękowej snu można natychmiast doświadczyć.Użytkownicy zgłaszają jednak, że zajmuje kilka tygodni lub miesięcy spójnego używania maszyny dźwiękowej, aby czerpać drugą korzyść zmniejszonej nadwrażliwości na środowiskowe dźwięki nocne.

Nadwrażliwość na dźwięk, formalnie znany jako Hyperacusis, może sprawić, że każdy hałas wydaje się wzmocniony i drażniący.szczególnie w nocy.Osoby cierpiące na ten stan często nie mogą spać bez polegania na pomoce snu.Podobnie, w przypadku szumu usznego, stanu, w którym ludzie znoszą nieustanne szum w jednym lub obu uszach, ludzie nie mogą spać, ponieważ są zbyt rozproszeni i sfrustrowani.Wielu pacjentów cierpi oba te warunki w tym samym czasie.Podczas gdy Hiperacusis i Szumy uszna są obecnie wymawiające lekarstwa, otolaryngolodzy stwierdzili, że korzyści zapewniane przez terapię dźwiękową dla snu są tak samo lub bardziej skuteczne niż stosowanie środków uspokajających.

Po dźwięku implanty ślimakowe są kolejną najskuteczniejszą opcją doświadczania korzyści płynących z terapii dźwiękowej snu.Te implanty, które wysyłają mózg elektrycznych sygnałów dźwiękowych, mogą przywrócić zdolność słyszenia łagodnego, atmosferycznego szumu dla tych, którzy przyzwyczaili się do skupienia się na ostrych odgłosach lub dzwonieniu do ucha.Sound Sound cieszy się implantami ślimakowymi często ma wadę.Implanty ślimakowe, choć skuteczne w łagodzeniu szumu usznego, mogą uszkodzić włosy w uszach i promować głuchotę.Z tego powodu zalecane są implanty do terapii solidnej dla osób, które już ponieśli znaczne ubytek słuchu i cierpią z powodu ekstremalnych przypadków szumu usznego.