Jakie są korzyści z terapii urazowej?

Jedną z powszechnych korzyści z terapii urazowej jest to, że może pomóc osobom, które zmagają się z zespołem stresu pourazowego IPTSD) żyć pełniejszymi, lepiej funkcjonującymi życiem.Wiele osób cierpiących na to zaburzenie może mieć problem z bezpieczeństwem lub zaufaniem rówieśnikom.Kiedy terapia się powiedzie, pacjenci mogą po raz kolejny nauczyć się, aby ufać tym, z którymi żyją, pracują i angażują się w zdrowe relacje.Wielu terapeutów uważa, że osoby, które przeżyły urazy, mogą również skorzystać z stosowania terapii urazowej jako systemu wsparcia.

Trauma opisuje ekstremalny szok lub dyskomfort, który jest spowodowany jednym niepokojącym zdarzeniem lub serią powtarzających się zdarzeń.Osoby cierpiące na traumę często mają problemy z funkcjonowaniem w ciągu dnia i mogą mieć negatywny wpływ sytuacje i przedmioty, które przypominają im o traumatycznym zdarzeniu.Na przykład ocalały z traumy, który miał wypadek samochodowy, może wydawać się nieswojo w samochodach lub wokół niego z dużą prędkością.Terapia urazowa jest rodzajem terapii psychoanalitycznej, w której osoby, które przeżyły urazy pracują z terapeutami i doradcami w celu zbadania korzeni ich traumy i rozwoju mechanizmów radzenia sobie.

Wiele osób poddawanych terapii urazowej stwierdza, że jedną z największych korzyści jest to, że może pomóc im zaufać innym.Przeżycie, które przeżyły i ofiary przestępczości często czują się nie ufni wobec otaczających ich osób w takim stopniu, że mogą mieć problemy z nawiązywaniem znaczących relacji z innymi.Ocaleni traumy często stwierdzają, że rozmawiając z wyszkolonym terapeutą, są w stanie podjąć kilka ważnych kroków w kierunku poczucia komfortowego w obecności innych.

Inną powszechną zaletą terapii urazowej jest to, że może ona dać osobom cenny system wsparcia.Ofiary traumy często czują się niespokojne, przygnębione lub przestraszone w nieoczekiwanych czasach.Wielu terapeutów urazowych udostępnia się swoim pacjentom 24 godziny na dobę.Kiedy pacjent ma negatywne uczucia, może zadzwonić do terapeuty i przedyskutować te uczucia.

Ocaleni traumy mogą również dowiedzieć się o przydatnych narzędziach, zasobach i mechanizmach radzenia sobie w terapii urazowej.Bez pomocy wyszkolonego profesjonalisty może nie wiedzieć, gdzie szukać pomocy, jak poradzić sobie z jego niepokojącymi uczuciami.Skuteczny terapeuta może ściśle współpracować z pacjentami, aby pomóc im dowiedzieć się, które metody mogą pomóc im najlepiej poradzić sobie z ich traumami.

Specjaliści terapii urazowej często stwierdzają, że nowi pacjenci nie korzystają od razu z sesji terapeutycznych, ponieważ natychmiastowe otwarcie może być trudne.Pacjenci mogą być początkowo zachęcani do uczestnictwa w terapii z bliskimi, z którymi czują się najbardziej komfortowo.Można również poinformować, że dostęp do badań nad traumą dostępnych terapeutów znaleziono takiego, z którego mogą skorzystać.