Jakie są najlepsze środki zaradcze suchości?
Suche usta, bardziej technicznie określane jako kserostomia, jest stanem, w którym usta danej osoby nie powodują wystarczającej liczby śliny, aby wygodnie ją smarować.Może to być spowodowane różnorodnymi czynnikami, od skutków ubocznych leków po nadmiernie suszenia produktów higieny jamy ustnej.Stan ten może powodować dyskomfort, trudności z połykaniem pokarmu i próchnicę z powodu zbudowanych bakterii, które są ogólnie zmywane śliną.Istnieje kilka możliwych środków zaradczych w ustach, które mogą być w stanie przywrócić wilgoć w jamie ustnej i zapobiec powikłaniom.
Jednym z możliwych środków suchościowych, które można wykonać przy niewielkiej pomocy medycznej, obejmują zmiany dietetyczne.Dodanie wilgotnych sosów do produktów, takich jak roztopione masło, bulion lub sos, może ułatwić je połykać i tymczasowo pokryć usta wilgocią.Picie wody lub gumy do żucia często mogą nawilżyć usta i pomóc w usuwaniu zbudowanej żywności i bakterii, które w przeciwnym razie mogą utknąć w zębach.Pokarmy kwaśne, takie jak cytrusy, a także słone lub pikantne potrawy mogą sprawić, że usta są jeszcze bardziej suche, więc unikanie ich może powstrzymać się przed pogorszeniem tego stanu.
przyjmowanie niektórych leków może powodować suchość w ustach jako efekt uboczny.Znalezienie alternatyw dla tych leków lub posiadanie lekarza zmniejszające ilość dawki może ograniczyć efekty suchości w ustach.Typowe leki, które mogą powodować działanie uboczne, obejmują leki przeciwhistaminowe, leki przeciwdepresyjne, rozluźniacze mięśni i rozcieńczalniki krwi.Pacjent, który musi wziąć te leki, może być w stanie zmienić marki, aby znaleźć taki, który nie ma suchości w ustach jako efekt uboczny.
Inne środki zaradcze suchości w ustach wymagają zmiany rutyny higieny jamy ustnej.Unikanie produktów higieny jamy ustnej, takich jak płynne płukanie jamy ustnej, które zawierają alkohol, mogą złagodzić suchość w ustach, ponieważ alkohol może wysuszyć małą wilgoć, którą mogą mieć usta.Dokładnie spłukiwane usta wodą przed szczotkowaniem i nitkowaniem może zwilżyć usta, aby uczynić plucie wygodniejsze.Osoby cierpiące na ten stan mogą wymagać użycia pasty do zębów siły na receptę, aby dalej chronić zęby przed rozkładem.
Jeżeli środki zaradcze suchości nie działają lub stan nadal się pogarsza, suchość w ustach może być oznaką poważnego stanu podstawowego.Zaburzenia neurologiczne, takie jak choroba Parkinsona lub dystrofia mięśni, mogą wpływać na nerwy kontrolujące gruczoły śliny, co może prowadzić do poważnych suchości w ustach.Słabo wykonywane gruczoły śliny mogą również wystąpić po promieniowaniu lub chemioterapii raka, ponieważ leczenie mogą niszczyć gruczoły śliny podczas niszczenia komórek rakowych.W takich przypadkach lekarz może zalecić leki fizyczne stymulowania gruczołów ślinowych i zmniejszenia nasilenia suchości w jamie ustnej.