Jakie są najlepsze źródła łagodzenia bólu mięśni i stawów?

Najlepszymi źródłami łagodzenia bólu mięśni i stawów są środki przeciwbólowe, takie jak ibuprofen i acetaminofen.W przypadku silnego bólu niektórzy pacjenci mogą potrzebować środków przeciwbólowych lub fizykoterapii na receptę w leczeniu bólu mięśni i stawów.Niektórzy pacjenci z bólem spowodowanym niektórymi formami zapalenia stawów mogą wymagać operacji.

Zarówno ibuprofen, jak i acetaminofen są skuteczne, choć działają na różne sposoby.Leki przeciwzapalne, takie jak ibuprofen, poprzez hamowanie produkującej bóle chemikalia zwaną prostaglandyną.Z drugiej strony acetaminofen nie hamuje tej substancji chemicznej i działa wyłącznie na receptorach bólu.Ibuprofen tłumi również zapalenie, podczas gdy acetaminofen nie.Tego rodzaju leki są zazwyczaj narkotykami i chociaż są skuteczne w zapewnianiu łagodzenia bólu mięśni i stawów, mogą powodować poważne skutki uboczne.Częste skutki uboczne narkotyków przeciwbólowych na receptę obejmują ekstremalne senność, zawroty głowy i zamieszanie psychiczne.Osoby nigdy nie powinny przyjmować tych leków podczas jazdy lub obsługi maszyn.Mogą również powodować zależność, a ludzie mogą budować wobec nich tolerancję.

Proste domowe środki zaradcze mogą czasami przynieść ulgę w bólu mięśni i stawów.Zastosowanie gorących lub zimnych opakowań może złagodzić zapalenie i uspokoić obolałe mięśnie.Lekarz może również zalecić stosowanie kremu do bólu stawowego, ponieważ czasami mogą one oferować ulgę.Ból stawów u dzieci może oznaczać młode zapalenie stawów, a gdy dzieci doświadczają tego rodzaju bólu, muszą zobaczyć lekarza w celu ustalenia przyczyny.

Zazwyczaj łagodzenie bólu mięśni i stawów obejmuje konserwatywne metody, ale w ciężkich przypadkach zapalenia stawów lub ciężkiego zapalenia stawów lub ciężkiegoUraz, ulga może wynikać tylko z bardziej inwazyjnych środków, takich jak operacja.Gdy zapalenie stawów uszkodziło stawy, takie jak stawy kolanowe lub biodrowe, nie są one już w stanie skutecznie nosić ciężaru.W takich przypadkach konserwatywne zabiegi nie są pomocne, ponieważ ten stan zwykle się pogarsza.

Procedury chirurgiczne dotyczące łagodzenia bólu mięśni i stawów obejmują operację wymiany stawów.Gdy stawy zostaną zużyte i uszkodzone, można również wpływać na mięśnie i otaczające więzadła.Tylko po wymianie stawu obraźliwego jednostka będzie w stanie poprawić wytrzymałość tych otaczających struktur, zmniejszając ból.Siła mięśni można poprawić poprzez kompleksowy program fizykoterapii, w którym osoba wykonuje serię powtarzających się ćwiczeń dostosowanych do jego konkretnego problemu.

Kompleksowy program terapii fizycznej lub zajęciowej może zapewnić znaczną ulgę w bólu mięśni i stawów.Fizjoterapia zazwyczaj koncentruje się na mobilności dolnej części ciała i terapii zajęciowej, ogólnie ukierunkowuje siłę i ruchliwość górnej części ciała.Terapia zajęciowa pomaga złagodzić ból dłoni, ramion, ramion i szyi, podczas gdy fizykoterapia atakuje kolana, nogi, biodra i stopy.