Jakie są najlepsze leczenie przewlekłego bólu kolan?

Leczenie przewlekłego bólu kolana będzie się różnić w zależności od konkretnej przyczyny bólu.Jedną z najczęstszych przyczyn przewlekłego bólu kolana jest zapalenie stawów, które nie ma lekarstwa.Można jednak podjąć kilka kroków w celu zmniejszenia bólu i upewnienia się, że nie są przez niego wykonywane codzienne zadania, a leczenie to może obejmować leki, fizykoterapię, regularne ćwiczenia i odpoczynek.W wyjątkowo ciężkich przypadkach zapalenia stawów kolano może wymagać całkowitego wymiany.Inne przyczyny przewlekłego bólu kolana mogą obejmować nadużywanie, podużycie, skręcenia więzadła i łzy, zapalenie ścięgien, złamania i łzy łąkotki.

Sportowcy i inne osoby, które regularnie ćwiczą, mogą być bardziej podatne na przewlekły ból kolana niż inni.Na przykład nieprawidłowy chód do biegania lub chodzenia może prowadzić do naprężeń mięśni, skręceń więzadeł, zapalenia ścięgien lub tkliwości z powodu nadużywania.Obuwie korekcyjne może pomóc w wyprostowaniu złego chodu, a aparaty ortodontyczne mogą pomóc podtrzymać więzadła skręcone lub w inny sposób uszkodzone z powodu nadużywania lub niepoprawnego użycia.Zapalenie ścięgien występuje, gdy ścięgna łączące mięśnie z kościami zostaną zapalone, co prowadzi do bólu w dotkniętym obszarze.Taki stan jest często leczony lekami przeciwzapalnymi, odpoczynkiem, unieruchomieniem i ostatecznie fizykoterapią.

Złamania występują, gdy noga wytrzymuje ciężar, którym mięśnie i kości nie mogą sobie poradzić.Kość pęknie zatem, co prowadzi do bólu, który może być dość intensywny.Przewlekły ból kolana może spowodować, jeśli złamanie nie zagoi się prawidłowo i zaczyna wpływać na normalny ruch w stawie.Jeśli obrażenia miało miejsce niedawno, osoba może odwiedzić lekarza, aby sprawdzić, czy istnieją opcje korygowania złamania gojenia, takiego jak operacja lub ponowne łamanie kości.Takie procesy mogą być dość bolesne i będą wymagały znacznego czasu regeneracji, a następnie fizykoterapii.

Chondromalacia lub kolan biegaczy może wpłynąć na każdego, kto wykonuje znaczną część biegania lub chodzenia przez cały dzień.Ten przewlekły ból kolana występuje, gdy powierzchnia pod kolanem staje się podrażniona, zwykle w wyniku pocierania kolana w kolejnej kości w stawie.Ten stan jest bardzo powszechny wśród sportowców, zwłaszcza sportowców, którzy wielokrotnie pochłaniają wstrząs nogami.Młodzi ludzie są bardziej podatni na stan, a leczenie może potrwać kilka tygodni lub miesięcy.Można przepisać leki przeciwzapalne, a leczenie ryżu należy zastosować: odpoczynek, lód, kompresja i podniesienie.Jeśli stan utrzyma się, ważne jest, aby natychmiast zobaczyć lekarza.