Jakie są różne modele terapii rodzinnej?

Terapia rodzinna jest formą terapii, która może radzić sobie z relacjami małżonkowymi i dynamiką rodziny między rodzicami i nastolatkami, a także z relacjami między dziadkami lub innymi krewnymi.Istnieje wiele różnych modeli terapii rodzinnej, od poradnictwa małżeńskiego po terapię rodziców i dzieci, a one głównie odnoszą się do promowania komunikacji i otwartości emocji między członkami rodziny.Terapia zaburzeń odżywiania, terapia interwencji leków i modyfikacje behawioralne są popularnymi formami modeli terapii rodzinnej praktykowanych przez wielu terapeutów.Psychologowie uważają, że omawiając emocje w bezpiecznym i kontrolowanym otoczeniu, może to sprzyjać lepszemu zrozumieniu i zapewnić emocjonalne uwolnienie dla każdego członka rodziny.

Większość modeli terapii rodzinnej opiera się na komunikacji uczuć, myśli i pomysłów, aby zapewnić zdrowsze poczucie samego siebie i emocjonalnego uwalniania.Psychologowie często wierzą, że terapia z udziałem najbliższej rodziny lub rodziny, która mieszka razem, pomaga promować szczęśliwsze i zdrowsze gospodarstwo domowe.W sytuacjach terapeutycznych dotyczących nastolatków, które mają problemy z nadużywaniem substancji lub zaburzenia odżywiania, komunikacja uczuć pomaga rodzicom i innym członkom rodziny zrozumieć emocjonalne obciążenie związane z tymi problemami.Może to zapewnić lepsze strategie dla członków rodziny, aby zaangażować się w ten problem i pomóc zapobiegać wybuchom emocjonalnym.

Małżonkowie często uczestniczą w poradnictwie małżeńskim, jednej z najpopularniejszych form modeli terapii rodzinnej, aby pomóc w odkryciu lub zapobieganiu problemom w występie wrelacja.Często kwestie te otaczają problem właściwej komunikacji na wszystkich poziomach, czy chodzi o pieniądze, przyszłość czy emocje.Najczęściej terapeuta współpracuje z parami, aby znaleźć inny sposób komunikowania emocji na temat różnych problemów, pomagając promować zdrowszy związek.Ponieważ związek może wpływać na emocje dziecka zaangażowanego w małżeństwo, radzenie sobie z presją w związku wokół dziecka jest również zaangażowane w terapię.

Wiele modeli terapii rodzinnej obejmuje dzieci i nastolatki podczas sesji terapii wraz z rodzicami, aby pomóc w rozwoju zdrowszego poczucia komunikacji.Terapeuci znajdują sposoby na zaangażowanie każdego członka rodziny w sesję terapeutyczną, zadając pytania dotyczące odczuć każdego członka dotyczące dynamiki rodziny.Często rodziny opracowują zdrowe strategie i plany promowania zdrowia psychicznego i emocjonalnego, które obejmują wszystkich.Granie w gry, rozmowa lub spędzanie czasu wolnego czasu to wspólne przykłady strategii i planów opracowanych podczas terapii rodzinnej.