Jakie są różne teorie terapii rodzinnej?
Najczęściej stosowanymi teoriami terapii rodzinnej są strukturalne, strategiczne, międzypokoleniowe, systematyczne i eksperymentalne. Terapia rodzinna służy do podejścia do problemów wśród członków rodziny. Potrzeba różnych technik wynika z różnych rodzajów problemów, osobowości i sytuacji, które mogą wystąpić, co często wymaga spersonalizowanego leczenia. Profesjonalni terapeuci zwykle określają metodę terapii, która jest potrzebna poprzez ocenę zaangażowanych pacjentów i zebranie informacji na temat wszelkich problemów, których doświadczają.
Strukturalni teorie terapii rodzinnej wykorzystują interakcję i obserwację struktur rodzinnych, aby ustalić, jakie problemy należy rozwiązać i zmienić. Terapeuta angażuje się bezpośrednio i może działać jako członek rodziny, aby pomóc w praktyce komunikacji. Konieczna jest diagnoza interakcji rodziny w celu zidentyfikowania obszarów problemowych i stworzenia rozwiązań, aby umożliwić jednostce rodzinnej uniknąć nieporozumień i barier werbalnych. Kilka podstawowych technik zastosowanych w tym FATechnika terapii mily to reframent, niezrównoważanie, restrukturyzacja i uchwalenie.
Strategiczna terapia jest często stosowana do podejścia do problemów jednostki przez członków jego rodziny. Terapeuci stosujący strategiczne teorie terapii rodzinnej są zainteresowani pochodzeniem rodzinnym, umiejętnościami komunikacyjnymi i dynamiką relacji. Niektóre techniki obejmują zaprojektowanie genogramu, który pozwala pacjentom i terapeutę na budowę drzewa genealogicznego. Informacje podstawowe na temat natychmiastowych i dalszych członków rodziny mogą czasem być pomocne podczas wyszukiwania źródła problemu. Podobnie jak terapia strategiczna, międzypokoleniowe teorie terapii rodzinnej opierają się również na procesie transmisji, w którym postawy, lęki i zachowanie są przekazywane z pokolenia na pokolenie.
Systematyczna terapia rodzinna jest silnie oparta na rodzinie pracującej jako całość i postrzeganie indywidualnych problemów jako problemy rodzinne. BardzoTerapeuci mają w interakcji członków rodziny w celu ustalenia rodzajów relacji i tego, jak każdy członek rodziny postrzega pozostałych. Gdy terapeuta zauważa, jak rodzina oddziałuje, może zasugerować odgrywanie ról lub odwrócenie postawy, aby pokazać alternatywne sposoby radzenia sobie z problemami. Wykonując te działania, terapeuta jest w stanie uniknąć winy każdego członka rodziny i umożliwiając im doświadczenie rodzinne oczami.
Terapia eksperymentalna kładzie nacisk na uwalnianie uczciwych emocji, omawianie teraźniejszości i wypełnianiu poszczególnych ról. Jednym z głównych celów jest unikanie winy i tłumienia emocjonalnego, które może powodować dodatkowe napięcie w domu. Istnieje wiele innych teorii terapii rodzinnej, a pacjenci mogą przejść więcej niż jeden przed znalezieniem terapii, która działa dla rodziny. Przeprowadzono obszerne badania dotyczące większości tych teorii, a pacjenci powinni badać programy w celu ustalenia, który namoże być najbardziej odpowiednie dla ich konkretnych problemów rodzinnych.