Jakie są różne rodzaje zabiegów współzależności?

Dostępnych jest sporo różnych rodzajów zabiegów współzależności.Kwestie współzależności mogą wynikać z zaniedbania dzieciństwa i/lub nadużycia.Terapia jest jednym z najskuteczniejszych metod leczenia ze względu na głęboko zakorzenioną naturę zaburzenia.Grupy wsparcia, warsztaty i książki samopomocy są również szeroko stosowane i pomocne rodzaje leczenia współzawodnictwa.

Książki samopomocy to świetna pierwsza opcja leczenia współzawodnictwa.Są szeroko dostępne i dyskretne.Ten rodzaj leczenia jest świetny dla kogoś, kto jest zainteresowany dowiedzeniem się więcej o współzawodach, ale nie do końca gotowy do zobowiązania się do terapii lub grupy wsparcia.Książki samopomocy są również doskonałym źródłem pracy domowej w celu uzupełnienia innych zabiegów współzależności.Ze względu na charakter współzależności, może być bardzo trudno być potrzebnym do wykonania samopomocy i innych rodzajów leczenia.

Terapia ambulatoryjna jest kolejnym powszechnym i skutecznym rodzajem leczenia współzawodnictwa.Terapia jest często droższa niż inne rodzaje zabiegów współzależności, ale przy odpowiednim terapeucie znacznie większy postęp i wzrost można osiągnąć w krótkim czasie.Terapeuta jest przeszkolony w zakresie rozpoznawania współzależnych zachowań i, co ważniejsze, pomóc pacjentowi rozpoznać i zmienić te zachowania w celu rozwinięcia zdrowych granic i relacji.Do stosunkowo dyskretnego dostępu można również uzyskać dostęp do ambulatoryjnych, a wizyty mogą być dokonywane wokół harmonogramu pacjentów.

Terapia szpitalna jest bardziej intensywnym programem leczenia pomocy współzależności.Hospitacyjne zabiegi współzależności zwykle trwają 30 dni.Może to być szczególnie pomocne dla współzależnych, których relacje są zbyt toksyczne, aby móc ułatwić uzdrowienie lub zmiany.Obiekt szpitalny zapewnia rodzaj bezpiecznej przystani, w której ludzie mogą zrobić sobie przerwę od codziennych rozproszeń.Został zaprojektowany, aby pacjentom poświęcić uwagę, której potrzebują, aby rozpoznać i poprawić dysfunkcję poznawczą i emocjonalną u podstaw ich problemów z współzawodnictwem.

CodePendenci Anonimowi i Al-Anon to kilka 12-etapowych grup wsparcia, które oferują współzależnośćzabiegi.Porady dotyczące współzależności wydanych w tych grupach są udzielane przez innych współzależnych współzależnych, co oznacza, że na spotkaniach nie ma profesjonalnych terapeutów.Pomimo braku profesjonalnego wsparcia grupy te istnieją od wielu lat i pomogły wielu ludziom uwolnić się od współzależnych relacji i zachowań.

Innym popularnym rodzajem leczenia współzależności są warsztaty.Warsztaty te mogą przybierać formę rekolekcji szpitalnych lub warsztatów online.W obu przypadkach jest one zwykle prowadzone przez profesjonalnego terapeuty z wieloletnim doświadczeniem, pomagając osobom z współzależnością.Warsztaty te na ogół trwają do tygodnia i koncentrują się na edukacji współzależności.