Jakie są różne rodzaje herbat leczniczych?

Nowoczesne badania naukowe, a także stulecia doświadczenia, wykazały, że niektóre rośliny są skuteczne w leczeniu pewnych chorób.Picie herbat uzdrawiania wykonanych z tych roślin jest łatwym i skutecznym sposobem na otrzymywanie korzyści.Herbaty lecznicze mogą złagodzić objawy różnych dolegliwości, w tym bezsenności, stresu, problemów trawiennych, letargii, skurczów i wielu innych warunków.Niektóre z najpopularniejszych ziół używanych w herbatach leczniczych to mięta pieprzowa, imbiru, rumianek, żeń -szeń i lukrecja.Echinacea, Oset, Hawthorn i Rose biodra są również powszechnie stosowane jako herbaty lecznicze.

Herbata z liści miętowych była używana przez wieki, ponieważ zapewnia wiele korzyści gojenia.Aktywnym składnikiem liści miętowych jest mentol.Peppermint może kontrolować zarówno wzdęcia, jak i niestrawność, a pomaga zapobiegać konwulsji.Jest skuteczny w leczeniu zespołu jelita drażliwego i może złagodzić zarówno napięcie, jak i migrenę.Aromat herbaty miętowej może złagodzić chorobę lokalną, a picie herbaty odświeży oddech.

Korzeń imbiru jest kolejnym z herbat leczniczych, który jest korzystny dla przewodu pokarmowego.Ułatwia niestrawność, wzdęcia i gaz.Herbata korzeniowa imbiru może złagodzić objawy porannej choroby, choroby lokomocyjnej i nudności spowodowanej chemioterapią.Przeciwzapalne właściwości korzenia imbirowego sprawiają, że jest to popularne naturalne środki na zapalenie stawów.Jest również dobry dla układu krążenia.

Kwiaty rumiankowe są używane do tworzenia jednego z najpopularniejszych herbat leczniczych.Podobnie jak korzeń mięty pieprzowej i imbiru, rumianek może złagodzić problemy trawienne, takie jak bóle żołądka i gaz.Rumianek zawiera łagodny środek uspokajający, a herbata rumianku jest często stosowana w leczeniu bezsenności.Jego właściwości przeciwzapalne sprawiają, że jest to popularne lekarstwo na zapalenie stawów, reumatyzm i bolesne obrzęki.Herbata rumianku zawiera również składnik przeciwpasmodyczny, który jest skuteczny w łagodzeniu skurczów menstruacyjnych i jelit.

Herbata żeń-szenia była popularna od stuleci ze względu na jego właściwości odmładzania.Korzeń jest stosowany medycznie w celu zwiększenia czujności, poprawy wytrzymałości i wzmocnienia układu odpornościowego.Wielu uważa, że herbata korzeniowa żeń -szeń jest skuteczna w kontrolowaniu cukrzycy, wysokiego ciśnienia krwi i cholesterolu.

Kiedy ludzie myślą o herbatach gojeniach, zwykle myślą o herbaty ziołowej, ale czarna herbata ma również korzystne cechy.Zawiera kojące taniny, które mają działanie przeciwbrzelne i kofeinę, która poprawia skupienie i koncentrację.Niewielka ilość teofiliny poprawia krążenie i uważa się, że obniża zły cholesterol.Czarna herbata zawiera również teaninę, która łagodzi skutki kofeiny i pomaga zmniejszyć nerwowość, jednocześnie zwiększając czujność.