Jakie są różne rodzaje leczenia bólu pięty?

delikatna, bolesna pięta może powodować znaczny dyskomfort, a czasem uniemożliwia chodzenie.Osoba może doświadczać bólu pięty z wielu powodów, w tym siniak z nagłego uderzenia lub stanu medycznego znanego jako powięzi zapalenia podeszwy , w którym tkanka staje się zapalna i podrażniona.W zależności od przyczyny zwykle istnieje kilka opcji leczenia bólu pięty.Większość problemów można traktować w domu z odpoczynkiem, lodem, lekkimi ćwiczeniami i amortyzującymi wkładkami butów.Należy zwrócić uwagę lekarza, który może zamówić niestandardowe ortotyki, należy zwrócić uwagę lekarza.Opierając stopy na kilka dni i nakładając lód w celu odrętwienia obszaru i zmniejszenia stanu zapalnego.Lekarze zwykle sugerują, że pakiety lodowe były używane kilka razy dziennie, przez około dziesięć minut na raz.Poprzez oblodzenie pięty i unikając nadmiernej aktywności, ból zwykle zaczyna ustępować w ciągu kilku godzin i znika w niecały tydzień.Ponadto przyjmowanie regularnych dawek bez recepty leki przeciwzapalne może pomóc w leczeniu bólu pięty.Wkładki buta z amortyzacją sprzedawane w aptekach i supermarketach są specjalnie zaprojektowane w celu odciążenia pięty i ochrony przed uderzeniem podczas chodzenia lub biegania.Wkładki mogą być miękką pianką lub podkładką żelową lub twardsze formy, które zapewniają dodatkowe wsparcie łukowe.

Niektóre problemy stóp, takie jak ciężkie zapalenie powięzi podeszwy, ostrogi kości lub zniekształcone kości, nie reagują na metody leczenia bólu pięty domowych.Osoba z uporczywym bólem powinna odwiedzić lekarza, który może przeprowadzić dokładne badanie fizykalne i wziąć promieniowanie rentgenowskie.Po ustaleniu przyczyny lekarz może przepisać leki przeciwbólowe o wysokiej wytrzymałości lub leki przeciwzapalne, aby pomóc złagodzić przewlekłe objawy.Ciężkie zapalenie może wymagać strzału kortykosteroidowego, w którym skoncentrowane leki przeciwzapalne jest wstrzykiwane bezpośrednio do tkanki stóp.

Jeśli przyczyną bólu pięty jest problem strukturalny, taki jak płaski łuk lub zniekształcone kości, lekarz może zamówić niestandardowe wkładki ortotyczne lub specjalne ortotyki buty zapewniają wsparcie, jednocześnie pomagając w rozwiązaniu problemów stóp.Niektórzy pacjenci korzystają z sesji fizykoterapii z ekspertami, którzy mogą ich poprowadzić przez wyspecjalizowane ćwiczenia i rozciąganie.Ostatnią opcją leczenia bólu pięty, gdy fizykoterapia i ortotyki są nieskuteczne, jest operacja.Procedury chirurgiczne są zwykle wykonywane w celu usunięcia nadmiaru kości lub tkanki i naprawić uszkodzoną chrząstkę lub ścięgna prowadzące do kostki.