Jakie są różne rodzaje ziołowej wymiany estrogenu?

Kobiety wchodzące w menopauzę często występują dyskomfort spowodowany różnymi objawami wraz ze spadkiem poziomu estrogenu.Objawy te są czasem tak poważne, że kobieta odwiedzi swojego lekarza, aby szukać ulgi.Estrogenowa terapia zastępcza (ERT) była leczeniem z wyboru wielu kobiet, dopóki badania nie wykazały, że ERT zwiększyło ich szanse na uzyskanie raka piersi lub endometrium.Wiele kobiet zwraca się teraz do ziołowej estrogenowej terapii zastępczej.Niektóre zioła powszechnie stosowane do wymiany estrogenu ziołowego obejmują Dong Quai, Czarny Cohosh, Vitex Chasterry i Red Clover.

Zioła te zawierają fitoestrogeny i izoflawony, które są naturalnie występującymi hormonami w niektórych roślinach.Spożywanie tych ziół pomaga uzupełnić estrogen utracony podczas menopauzy.To kolej może złagodzić dyskomfort gorących błysków, nocne poty, drażliwość i niezliczone inne objawy, których może doświadczyć kobieta poddawana menopauzę.Fitoestrogeny mogą zmniejszyć nasilenie i częstotliwość uderzeń gorąca i nocne poty.Mogą również wzmocnić serce i zmniejszyć szanse, że kobieta rozwinie osteoporozę.

Dong Quai był stosowany w tradycyjnej medycynie chińskiej od setek lat w celu leczenia zaburzeń zdrowotnych u kobiet.Jest często stosowany jako ziołowy wymiana estrogenu, ponieważ zmniejsza błyski gorące i smarowuje pochwę, która może stać się sucha podczas menopauzy.Dong Quai ma również efekt uspokajający, który jest korzystny dla kobiet poddawanych huśtawce nastroju.Zawiera witaminy A, B ₁₂ i E, które mogą zwiększyć układ odpornościowy.Silny układ odpornościowy może zminimalizować objawy menopauzy.

Black Cohosh jest kolejnym popularnym ziołowym zastępowaniem estrogenu, ponieważ zawiera dużą ilość izoflawonów, związków, które naśladują estrogen w ciele po połknięciu.Zioło to jest używane od wielu lat w leczeniu objawów menstruacyjnych, jak i menopauzalnych.Czarny Cohosh może pomóc w regulacji temperatury ciała w celu zmniejszenia uderzeń gorąca i nocnych potów, a także skuteczny w zmniejszaniu wahań nastroju, kołatania serca, bezsenności i depresji, które dotykają niektórych kobiet podczas menopauzy.

Chasterry Vitex jest często używany jako ziołowyWymiana estrogenu.W przeciwieństwie do Dong Quai i Black Cohosh, Vitex nie zapewnia estrogenów roślin.Zamiast tego stymuluje przysadkę do równowagi żeńskich hormonów, zmniejszania lub eliminacji dyskomfortu menopauzalnego.

Red Clover to kolejny popularny składnik wzorów zastępczych estrogenu, który był używany od setek lat z powodu objawów menopauzy.Jego wysoka zawartość fitoestrogenów i izoflawonów pomaga zmniejszyć błyski gorąca, huśtawki nastroju, depresję i suchość pochwy.Ziołowe wzory zastępcze estrogenu zawierające te i inne zioła można znaleźć w kapsułkach, ekstraktach i herbatach, oferując kobietom wiele opcji do wyboru.