Jakie są różne rodzaje bólu kolanowego?

Lekarze mogą zalecić różne rodzaje bólu kolanowego, w zależności od nasilenia bólu i powodującego go stanu.Jeśli ból jest łagodny, a stan podstawowy jest tymczasowy, osoba może zdecydować się na leczenie go w domu.Z drugiej strony ciężki ból kolana lub ten, który jest spowodowany stanem, takimi jak zapalenie stawów lub infekcja, może wymagać opieki lekarzy.

Osoby, które ranią kolana z powodu wykonywania wpadek lub nadmiernego wysiłku, często korzystają z zastosowania pakietu lodu, który oferuje ulgę w bólu i może zmniejszyć obrzęk.Twardy lód można owinąć w cienki ręcznik i umieścić na kolanie.Jeśli nie jest dostępny pakiet lodu, może zostać zastąpiona torba mrożonych warzyw lub kostek lodu.Lód może być umieszczony na kolanie przez 20 minut na raz, około trzy razy dziennie.Skóra kolan, tkanki i nerwy mogą być uszkodzone, jeśli lód pozostaje na niej dłużej.Może to pomóc, zwłaszcza jeśli mięśnie wokół kolana są obolałe, ponieważ ciepło rozluźnia obszar i zachęci do przepływu krwi.Można zastosować podkładkę grzewczą lub pacjent może nałożyć gorący, wilgotny ręcznik.Jeśli u pacjentów kolano jest zbyt lub niewygodnie gorące, źródło ciepła należy usunąć, aby uniknąć oparzeń.Terapię cieplną może być również stosowana w celu złagodzenia bólu kolanowego, zanim osoba zaangażuje się w aktywność fizyczną.

Pacjenci mogą skorzystać z bandaży kompresji.Osoby cierpiące mogą albo owinąć kolano w bandaż sportowy, albo zdecydować się na noszenie aparatu zaprojektowanego specjalnie dla kolana.Pacjenci powinni wybrać klamrę, która przytula kolano, ale nie zakłóca krążenia krwi.Bandaż kompresji może pomóc w zapobieganiu obrzękom, a także zapewnić wsparcie i stabilność stawu.Oprócz kompresji pacjenci, którzy chcą zmniejszyć obrzęk, mogą podnieść kolano lub postawić je w pozycji spoczynkowej, aby zachęcić do drenażu nagromadzonego płynu.

On-kinowe miejscowe maści mogą pomóc w tymczasowym bólu kolanowym.Zazwyczaj stosowane bezpośrednio na skórę często zawierają one składniki takie jak lidokaina, mentol i kapsaicyna.Podczas gdy pacjenci mogą potrzebować eksperymentować, aby znaleźć produkt, który jest dla nich najlepiej dla nich, takich środków przeciwbólowych nie należy łączyć lub stosować częściej niż zalecane na etykiecie instrukcji.Miejscowe produkty mogą być stosowane z wacikiem bawełnianym lub ręcznikiem papierowym, aby pacjent uniknął maści na rękach.

Leki ustne mogą również złagodzić ból kolana.Niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ), takie jak naproksen, ibuprofen i aspiryna z powodu łagodnego bólu zgodnie z kierunkami produktu.Pacjenci, którzy doświadczają ciężkiego bólu kolana, mogą szukać silniejszych leków na receptę od swoich lekarzy.Lekarz może ustalić, który lek będzie najlepiej pracować dla każdego pacjenta.

W niektórych przypadkach lekarz i pacjent mogą zdecydować, że leki doustne nie są najlepszym przebiegiem leczenia.W tym przypadku lekarz może podać wstrzyknięcie

kortykosteroidów

do dotkniętego stawu, co może zapewnić ulgę w bólu kolana tak długo, jak kilka miesięcy.Jeśli staw cierpi na zapalenie, może pomóc wstrzyknięcie kwasu hialuronowego .Płyn ten znajduje się naturalnie w stawach i może zapewnić ulgę w bólu kolana przez okres do pół roku. Nawet jeśli przebieg leczenia jest powodzeniem, pacjent powinien pracować, aby zapobiec przyszłym urazom kolanowym i bólu.Może to oznaczać zmniejszenie lub zatrzymanie aktywności, która spowodowała początkowy problem.Lub pacjent może współpracować z fizjoterapeutą w celu wzmocnienia mięśni wokół kolana, aby zapobiec przyszłym urazom.Jeśli ból był spowodowany przewlekłym, leżącym u podstaw stanem, taki jak zapalenie stawów, pacjent powinien przestrzegać instrukcji lekarzy, aby go leczyć.