Jakie są różne rodzaje produktów do terapii świetlnej?

Światło od dawna jest zaufanym elementem zarówno tradycyjnego, jak i alternatywnego leczenia.Niektórzy szukają produktów do terapii świetlnej, aby poradzić sobie z wyzwaniami związanymi z zaburzeniami afektywnymi sezonowymi (SAD), podczas gdy inni po prostu szukają bezpiecznego, relaksującego źródła ulgi stresowej.Lekkie pudełka, budziki symulatora wschodu słońca, światła skóry, wizjer i lampy solne to tylko próbki produktów do dziś na rynku na rynku.

Jednym z najpopularniejszych produktów do terapii światła jest pudełko świetlne.Lekkie pudełka są dostępne w kilku rozmiarach, od małych stylów komputerowych po duże, wolnostojące modele podłogowe.Pudełka o mniejszych rozmiarach zazwyczaj mają tylko jedno ustawienie światła, ale im większa i droższa lampa terapeutyczna, tym więcej ustawień zwykle ma urządzenie.Wiele skrzynek świetlnych jest regulowanych, co pozwala swobodnie celować korzystne światło w dowolnym kierunku.

Specjalnie zaprojektowane budziki symulatora wschodu słońca to kolejny powszechnie wykorzystywany produkt terapii światła.Podczas gdy większość modeli w przeciwnym razie działa w taki sam sposób, co tradycyjny budzik, zegary terapii świetlnej mają dodatkową zaletę symulacji wschodu słońca.Żarówka na jednostce naśladuje stopniowe rozjaśnienie wschodzącego słońca, które budzi ciało powoli i naturalnie.Zamiast budzić się z wstrząsającym alarmem, śpiąca jest w stanie stopniowo reagować na światło, dopóki nie będzie w pełni czujny.Wiele osób zgłasza, że czuje się bardziej wypoczęty podczas stosowania tej terapii.

Skóra może również skorzystać z skutków produktów do terapii świetlnej.Kilku producentów produkuje pudełka z terapią świetlną specjalnie zaprojektowaną do leczenia starzenia się lub uszkodzonej skóry.Siedzenie przed tymi pudełkami przez kilka minut regularnie może odżywić i odmłodzić skórę za pomocą leczonego światła.Użytkownicy zgłaszają, że zmniejsza się zmarszczki, trądzik i wrony, a także prędkość w ranach gojeniach.

Wielu podróżnych ulegnie zagłębieniu się przez Jet Lag, ale dostępne są również produkty do walki z tym wspólnym stanem.W przypadku oświetlenia złe skutki opóźnienia jet można zmniejszyć lub w niektórych przypadkach całkowicie wygnać.Wewnętrzny zegar Bodys reaguje na światło i normalizuje się szybciej na nową strefę czasową.Dając wzmocnienie bardzo potrzebnej energii, wisorami tych mogą być również używane przez osoby cierpiąNa plaży lub wędrówce w górach.Miejsca te są wypełnione niewidocznymi cząsteczkami zwanymi jonami ujemnymi, które zazwyczaj przypisywane są poczucie dobrego samopoczucia.Produkty terapii światła zwane lampami solnymi odtwarzają te same jony ujemne w domu.Lampy solne to duże złoża solne z pustymi i wyposażonymi w małą żarówkę.Po podłączeniu i włączaniu lampy solne uwalniają sole ujemne jony w powietrze, tworząc ciepły, kojący blask.