Jakie są różne rodzaje terapii mankietu rotatora?
Istnieje kilka różnych opcji leczenia urazu mankietu rotatora, w tym terapia chirurgiczna i niechirurgiczna. Na rodzaj zalecanej terapii mankietu rotatora wpływa szereg czynników, w tym poziom aktywności, rodzaj urazu, wiek i dodatkowe ryzyko zdrowotne. W przypadkach niewielkich uszkodzeń leki odpoczynkowe i przeciwzapalne, a następnie ćwiczenia rehabilitacyjne są często jedyną potrzebną terapią mankietu rotatora.
Istnieją trzy zestawy więzadeł, cztery mięśnie i cztery ścięgna otaczające staw ramion i zapewniają stabilność. Cztery mięśnie, znane zbiorowo jako mankiet rotatorowy, to infraspinatus, podscapularis, supraspinatus i Teres Minor. Uraz mankietu rotatora najczęściej odnosi się do uszkodzenia jednego z tych mięśni. Najczęściej uszkodzonym mięsień mankietu rotatora jest supraspinatus.
Jeśli jest duża lub złożona herbatar W jednym lub więcej mięśniach mankietu rotatora może być wymagana operacja do naprawy uszkodzenia. Arthroplastyka jest złożoną i obszerną opcją chirurgiczną stosowaną, gdy uszkodzenie mankietu rotatora jest szczególnie obszerne lub ciężkie, lub gdy inne opcje leczenia nie powiodły się. Ta metoda jest również stosowana do terapii mankietu rotatora, gdy długoterminowa łza mankietu rotatora przyczyniła się do stanu zwanego artropatią mankietu rotatora, który jest stanem, który często powoduje silny ból i ograniczenie ruchu w ramieniu. W takich przypadkach można oferować dwie różne procedury jako terapia mankietu rotatora: hemiartroplastyka, która jest częściowym zamiennikiem barku lub protetycznym artroplastyką, która jest kompletnym zamiennikiem barku.
Niewielkie urazy można często leczyć mniej dramatycznymi formami terapii mankietu rotatora. Spoczywanie zranionego ramienia i powstrzymanie się od wykonywania ruchów, które powodują lub zwiększają ból, może pozwolić mięśniom i ścięgienom na powrót do zdrowia po niewielkich obrażeniach lub iNflammation. Należy również unikać ciężkiego podnoszenia i podniesienia ramion nad głową, dopóki ból nie zostanie odniknięty. Leki przeciwzapalne, takie jak ibuprofen, mogą pomóc złagodzić ból i stan zapalny. Zastrzyki kortyzonu i przebieg fizykoterapii mogą być zalecane, jeśli uszkodzenie nie wymaga operacji, ale ból i ograniczenie ruchu są znaczące.
Pakiety lodowe pomagają również zmniejszyć ból i obrzęk i należy je stosować do urazu przez 15 do 20 minut co dwie do trzech godzin przez pierwsze 48 godzin po wystąpieniu urazu. Po tym okresie pakiety cieplne mogą być używane do ogrzewania i relaksu, obolały, zaostrzone mięśnie. Ważne jest również, aby mięśnie i stawowe stawowe są luźne i elastyczne; W przeciwnym razie mięśnie i staw usztywniają. Jeśli złącze sztywne, jakakolwiek próba wznowienia aktywności może ryzykować dalsze obrażenia, a także dodatkowy ból i dyskomfort. Pacjent powinien spróbować wykonać małe ruchy, aby pomóc w rehabilitacji stawu, pod warunkiem, że ćwiczenia nie są CAUżyj dodatkowego bólu lub dyskomfortu.
Gracze tenisa, squasha i badmintona często ranią mankiet rotatora ze względu na charakter wymaganych ruchów, podobnie jak dzbany baseballowe i krykieta. Starsi ludzie mogą cierpieć zwyrodnieniowe zapalenie ścięgien mankietu rotatora, co jest wynikiem osłabienia mięśni i ścięgien, głównie z powodu wieku i zużycia. Ból w obszarze barku może być źle zdiagnozowany jako uszkodzenie mankietu rotatora, ponieważ ból i ograniczenie ruchu są bardzo podobne w innych urazach, takich jak zapalenie ścięgien biceps.