Jakie są różne rodzaje terapii Shiatsu?

Terapia Shiatsu jest rodzajem masażu, który powstał w Japonii.Opiera się na tradycyjnych teoriach medycyny chińskiej (TCM).Ogólnie rzecz biorąc, klient pozostaje lekko ubrany, a olejki do masażu są rzadko używane.Z oryginalnej pięciostopniowej formy ewoluowało kilka kolejnych rodzajów terapii Shiatsu.Są to masaż Zen Shiatsu, Ohashiatsu i Ashiatsu.

Rodzaj terapii Shiatsu znanej jako pięciostałowy Shiatsu pochodzi z Japonii.Opiera się na teorii pięcioelementowej TCM.W teorii TCM każdy z pięciu elementów odnosi się do układu narządów, o którym należy myśleć o energetycznym, a nie ściśle anatomicznym zmysłowi.Pięć elementów i ich systemy narządów to pęcherzynik drewna i żółciowy, ogień i płuca, woda i nerka, ziemia i śledziona oraz metalu i płuca.

Celem pięcioelementowego masażu Shiatsu jest zrównoważenie przepływu energii życia,zwany także qi , w systemach energetycznych.Ani nadmiar ani niedobór energii nie są pożądane.Praktyka wykorzystuje swoje ręce i kciuki do wywierania ciśnienia wzdłuż linii południkowych, które są kanałami energetycznymi, aby umożliwić wyraźny przepływ energii.

Kolejna forma masażu Shiatsu zwanego Zen Shiatsu została opracowana przez Shizuto Masunaga.Opiera się na standardowej pięcioelementowej terapii Shiatsu.Ta forma koncentruje się również na pracy z południkami ciała.Lekarz używa kolan, łokci, pięści, dłoni i kciuków podczas masażu.

Kluczową cechą tej formy Zen Shiatsu jest to, że praktykujący będzie starał się pozostać „obecnym” w stanie Zen.Aby lepiej wyczuć obecność qi , techniki Zen Shiatsu obejmują użycie obu rąk.Lekarz będzie pracował z głównego centrum energii ciała, zwanego hara .Ta forma jest popularna w Stanach Zjednoczonych i Wielkiej Brytanii Masaż Ohashiatsu to trzeci rodzaj masażu Shiatsu.Ten typ zawiera praktyczne, uzdrawiające, energiczny dotyk.W terapii stosuje się rozciągania i obrotowe kończyny.Może zapewnić klientowi niektóre korzyści jogi i pilates, takie jak lepsza elastyczność, ruch, wytrzymałość i zwiększona siła.Masaż ohashiatsu zmniejsza stres klienta i stres ciała, jednocześnie ożywiając jej

qi

i ducha. Czwarty rodzaj terapii Shiatsu, znany jako masaż Ashiatsu, używa stóp praktykującego, aby wywierać presję na mięśnie klienta.Lekarz jest boso i używa rekwizytów, takich jak pręty przymocowane do sufitu, w celu wsparcia.Ten rodzaj masażu przynosi korzyści praktykującemu, ponieważ jej ręce, ręce i plecy są stosowane rzadziej, co może pomóc zwiększyć długowieczność kariery masażu praktyka.Masaż Ashiatsu może również przynieść korzyści klientom, którzy chcieliby bardzo głębokie prace mięśni.W tej formie masażu ważne jest, aby lekarz był dobrze wyszkolony lub poważne obrażenia klienta.