Jakie są różne rodzaje leczenia zaburzenia osobowości unikania?

Osoby cierpiące na unikające zaburzenie osobowości (APD) zwykle mają niechęć do życia w sytuacjach społecznych i związkach.Takie osoby mogą mieć niską samoocenę, zwykle dostrzegają tylko negatywną stronę rzeczy i wyrażać intensywne obawy przed odrzuceniem lub porzuceniem.Chociaż nie ma znanego lekarstwa na APD, ten warunek można skutecznie zarządzać.Podstawowym leczeniem zaburzenia osobowości unikania jest indywidualna psychoterapia, chociaż terapia grupowa, leki i środki homeopatyczne mogą również okazać się pomocne.

Indywidualna terapia jest uważana za najbardziej udane leczenie unikającego zaburzenia osobowości, ponieważ pacjenci mogą rozwinąć relacje zaufania z terapeutą przez pewien czas.Doprowadzenie osób cierpiących na APD do uczestnictwa w sesjach terapii grupowej jest czasem trudne ze względu na charakter zaburzenia, który ogólnie powoduje niechęć do tłumów i grup rówieśniczych.Wstępne sesje oceny należy dokładnie i dokładnie przeprowadzić, aby odkryć ważne szczegóły historii życia, które pacjent może wstrzymać, być może dlatego, że są zbyt bolesne, aby odwiedzić.Być może dlatego, że nie przychodzą oni do pacjenta, aby poruszyć.Składanie kontaktu z pacjentem może być trudne, ponieważ osoby cierpiące na APD są zazwyczaj nadwrażliwe do krytyki i często boją się otwierania się na innych.Dlatego wcześniejsze zakończenie leczenia jest często problemem.

Leki zwykle nie są przepisywane jako leczenie unikającego zaburzenia osobowości, z wyjątkiem bardzo ostrych przypadków lub w leczeniu innych problemów objawowych, które cierpi.Leki przeciw anxiety, beta-blokery i leki przeciwdepresyjne powinny być używane oszczędnie i ostrożnie, ponieważ mogą być uzależniające, mieć niebezpieczne skutki uboczne i mogą faktycznie utrudniać pacjentowi jego zdolność do dzielenia się uczuciami z terapeutą.Kursy leków powinny być krótkoterminowe i połączone z psychoterapią, aby pacjenci nie uzależnieli od leków.

Alternatywne formy leczenia obejmują techniki relaksacji, medytację, terapię oddychania i środki homeopatyczne.Naturalne podejścia są pożądaną opcją dla wielu osób cierpiących na APD, ponieważ zwykle nie mają szkodliwych skutków ubocznych i nie niosą ryzyka fizycznej zależności od narkotyków.Niektóre środki homeopatyczne mogą pomóc w skutecznym zrównoważeniu chemii mózgu i uspokojenia objawów fizycznych związanych z lękiem lub depresją.Homeopatyczne leczenie zaburzeń osobowości unikającej obejmują lawenda, rumianek, balsam cytrynowy, rzepek St. Johns i Passiflora incarnata. Te ziołowe środki mają właściwości, które mogą uspokoić nerwy pacjentów i pomóc im się zrelaksować.Niektóre badania kliniczne wykazały, że środki ziołowe mogą być tak samo skuteczne, jak niektóre leki farmaceutyczne.

Ponieważ cierpienia APD zwykle boją się sytuacji społecznych i wchodzi w interakcje z nieznajomymi, nie ma wielu zorganizowanych grup, które pomagają osobom z APD.Tacy ludzie są na ogół samotnikami, a nie kolekcjonerami.Książki samopomocy są czasami bardzo przydatne w rozumieniu i leczeniu zaburzenia osobowości unikającego.Osoby cierpiące na APD mogą również czuć się bardziej swobodnie, omawiając swoje myśli i uczucia na forach zdrowia psychicznego Internetu, na których mogą pozostać anonimowi, eliminując w ten sposób poczucie zawstydzenia lub obawy przed ostrożnym osądzaniem przez innych.