Jakie są różne sposoby skorygowania praryki?

Jednym z najskuteczniejszych sposobów skorygowania nieprawidłowej prowizji jest noszenie podporowych znanych jako ortotyki.Już zachodzi, gdy pięta najpierw uderza w ziemię podczas chodzenia, lekko skręcając, aby przenieść ciężar po płaskim stopie, a ostatecznie do piłki i palców u stóp.Pewne prowiowanie jest normalne i pożądane w przypadku udanego przenoszenia masy, ale zbyt wiele może być problematyczne, podobnie jak zbyt mało.Lekarz może zalecić niektóre techniki skorygowanie prowizji, jeśli powoduje to problemy dla pacjenta.

Przed lekarzem omówi opcje prawidłowego prawicy, konieczne może być krótkie badanie.Lekarz zazwyczaj prosi pacjenta o spacer po płaskiej powierzchni, co pozwala opiekunowi patrzeć na chód pacjentów.Oprócz sprawdzania rotacji kostki, lekarze mogą szukać innych problemów z chodu, takim jak faworyzowanie jednej nogi nad drugą.Mogą one zmienić zalecenie leczenia.Niektórzy lekarze mogą również sprawdzić buty w celu poszukiwania nieprawidłowych wzorów zużycia, które mogą dostarczyć więcej informacji o problemach z chodu.

Jednym ze sposobów skorygowania prowizji jest przepisanie specjalnych butów ortotycznych lub wkładek.Zapewniają one wsparcie stóp i łuku, zapobiegają zbytnim spadaniu łuku podczas chodzenia i ograniczają nadmierną status.Pacjenci mogą potrzebować praktyki, aby przyzwyczaić się do ortezy, ale powinni doświadczyć zmniejszenia bólu i stresu z czasem.Szczególnie ważne jest noszenie odpowiednio dopasowanych butów do biegania i innych działań sportowych, w których słabe wsparcie stóp może zwiększyć ryzyko obrażeń.

Inna opcja może obejmować ćwiczenia i fizykoterapię.Niektórzy pacjenci mają słabe stawy i więzadła w stóp w wyniku przedłużonych problemów z orzeczeniem.Oprócz stężenia w celu skorygowania praryki, mogą również potrzebować ćwiczeń, aby rozwinąć siłę i elastyczność.Ćwiczenia te można często wykonywać w domu po tym, jak fizjoterapeuta instruuje pacjentów.Dopóki są one regularnie wykonywane, pacjenci powinni zacząć rozwijać bardziej stabilny, wygodny chód.

W skrajnych przypadkach lekarz może zalecić nocne aparaty ortodontyczne w celu skorygowania orzeczenia.Noszone, podczas gdy pacjenci relaksują się i śpią wieczorem, mogą one wciągnąć struktury stopy do wyrównania.Są one również zwykle łączone z ćwiczeniami o sile, zwinności i elastyczności.Ważne jest, aby przestrzegać zaleceń medycznych podczas noszenia aparatów ortodontycznych i innego sprzętu, ponieważ niewłaściwe zużycie może powodować obrażenia.Pacjent może potrzebować uczestniczyć w okresowych kontrolach, aby umożliwić lekarzowi zbadanie stóp i kostek oraz ocenę odpowiedzi na leczenie, aby ustalić, czy konieczne są dostosowania.