Jakie są skutki uboczne glukozaminy?

Glukozamina jest pochodną glukozy aminową stosowaną w budowaniu i utrzymaniu zdrowej chrząstki.Szkodliwe skutki uboczne glukozaminy są minimalne.Forma glukozaminy, która została ustabilizowana solą mineralną i mdash;znany jako siarczan glukozaminy i mdash;jest stosowany jako suplement diety w leczeniu choroby zwyrodnieniowej stawów.Badania przeprowadzone od lat 80. wykazały, że najczęstsze skutki uboczne glukozaminy są problemy trawienne, zmiany ciśnienia krwi lub insuliny, senności lub bezsenności, zwiększone ryzyko krwawienia i problemy z alergii na skorupiaki.Kobiety w ciąży lub pielęgniarce nie powinny przyjmować suplementów glukozaminy z powodu braku badań dotyczących wpływu suplementów na rozwój płodu.

Najczęstsze skutki uboczne glukozaminy są różne problemy trawienne.Była to najczęstsza skarga wśród uczestników badania.Nudności, ból brzucha i zgaga zostały zgłoszone objawy.Przyjmowanie glukozaminy z posiłkami pomogło osobom suplementów w celu uniknięcia problemów żołądka.Paradoksalnie, niektórzy zgłaszali zaparcia, podczas gdy inne miały biegunkę lub miękkie stolce.

Ponieważ glukozamina jest technicznie węglowodanem, może zmieniać poziom cukru we krwi.Również siarczan glukozaminy może zmniejszyć działanie metaboliczne insuliny.Diabetycy zachęca się do ostrożności w sprawdzeniu poziomu cukru we krwi podczas tego suplementu.W połączeniu z chondroityną glukozamina czasami zmieniła ciśnienie krwi lub tętno mdash;Jest to jedno z skutków ubocznych glukozaminy, które powinny być monitorowane.

Osoby, które mają zaburzenia krwawienia lub przyjmują leki przeciwdziałające skurczowi, zaleca się, aby zachowywać glukozaminę.Ponadto osoby, które przyjmują inne produkty, takie jak Ginkgo lub witamina E, powinni mieć świadomość, że mogą one również zwiększyć ryzyko krwawienia.Nadzór medyczny może być dobrym pomysłem dla osób, które mają zaburzenie krwawienia lub przyjmują produkt, który zmniejsza zdolność krzepnięcia krwi.

Problemy ze snem zostały zgłoszone przez niektóre osoby przyjmujące siarczan glukozaminy.Ten efekt uboczny na ogół nie był poważny, ale uczestnicy badań zgłosili senność w ciągu dnia lub nocnej bezsenności.Kilka osób miało również bóle głowy.

Alergiczne skutki uboczne glukozaminy mogą być problemem, ponieważ najczęstszym źródłem suplementów są skorupiaki, takie jak homary lub kraby.Osobom alergicznym na skorupiaki zwykle zaleca się, aby nie przyjmowali glukozaminy jako suplementu diety.Jednak osoby uczulone na skorupiaki mogą jednak przyjmować suplement glukozaminy wykonany ze źródła ziarna, takiego jak kukurydza.Ponieważ informacje te nie zawsze są na opakowaniu, osoby mogą wymagać sprawdzenia z producentem w celu ustalenia pochodzenia suplementu glukozaminy.