Co mogę zrobić z wrażliwymi zębami?

Wiele osób cierpi na wrażliwe zęby.Wrażliwe zęby może oznaczać duży dyskomfort, czasem na co dzień.Dyskomfort może być sporadyczny lub stały przez cały dzień.Chociaż zwykle przychodzi i odchodzi, jest często bezpośrednio związany z pewnym wyzwalaczem, takim jak gorące lub zimne jedzenie i napój lub nacisk wywierany na zęby.Dobra wiadomość jest taka, że możesz zrobić rzeczy, aby poradzić sobie z dyskomfortem i chronić zęby.

Klinicznym terminem wrażliwych zębów jest nadwrażliwość zębiny .Może się to zdarzyć z wielu powodów, ale jeśli wrażliwość jest ekstremalna lub ciągła, należy skonsultować się z dentystą.Podstawowa przyczyna może być związana z problemami nerwowymi wpływającymi na zęby lub może być spowodowane słabą opieką jamy ustnej, co powoduje cofanie dziąseł lub choroby dziąseł.Bakterie w płytce płytce i kamienaru mogą odgrywać ważną rolę w powodowaniu gumów, więc pomocne może być stosowanie dobrego płynnego płukania jamy ustnej.Użyj również płukania fluoru o wysokim stężeniu fluorku, aby chronić się przed gromadzeniem się płytki nazębnej.

Istnieją zestawy dla osób z wrażliwymi zębami, które oferują pasy do zębów i inne produkty opiekuńcze zaprojektowane szczególnie w przypadku problemów wrażliwości.Pasta zębata wykonana dla wrażliwych zębów będzie ogólnie obejmować środek do śmierci bólu w korzeniach.Zestaw może również dostarczyć miękką szczoteczkę do zębów lub delikatną elektryczną szczoteczkę do zębów, aby uniknąć zbyt mocnego szczotkowania.Zbyt mocno szczotkowanie może uszkodzić zęby, dlatego ważniejszym krokiem jest delikatniejsze szczotkowanie.

Kolejnym krokiem, który możesz zrobić, aby chronić wrażliwe zęby i ograniczyć ból, jest unikanie żywności i napojów o wysokim poziomie kwasowości.Głównymi winowajcami są napoje bezalkoholowe i herbata, a także różne owoce cytrusowe lub żywność i napoje o wysokich stężeniach kwasu cytrynowego.Aby zapobiec wrażliwym zębom, unikaj tych przedmiotów lub natychmiast wyczyść zęby po ich spożyciu, zamiast pozwolić, aby kwasy siedzieć na zębach.

Jeśli spróbujesz wszystkiego, ale nadal cierpisz na wrażliwe zęby, zapytaj dentystę o inne opcje leczenia.Może on zastosować substancję bezpośrednio do korzeni, aby złagodzić ból lub zastosować zabiegi fluorkowe na receptę.Może również zdecydować się na związanie zębów w celu ochrony porowatych powierzchni przed uszkodzeniem lub penetracji żywności i bakterii.