Co to jest piłka porodowa?

Piłka porodowa jest akcesorium używanym do zapewnienia komfortu podczas ciąży i po ciąży, a także pomaga kobietom podczas porodu.Piłka porodowa to duża gumowa kulka, która jest wystarczająco silna, aby utrzymać ciężar dużej osoby dorosłej.Piłki porodowe zostały pierwotnie zaprojektowane do stosowania w fizykoterapii w celu promowania treningu siłowego, ćwiczeń rozciągania i wytrzymałości.

Przed porodem piłkę porodową można zastosować do poprawy lub wyeliminowania bólu wstecznych podczas ciąży.Siedzenie na porodowej piłce podczas ciąży pomaga kobiecie utrzymać odpowiednią postawę, aby utrzymać jej rosnące asymetryczne ciało.Ta postawa zachęcana przez piłkę porodową pomaga również wzmocnić mięśnie pleców i brzucha, co zapobiega wystąpieniu problemów pleców podczas ciąży.Siedzenie na piłce porodowej przed narodzinami dziecka również łagodzi skurcze nóg i ma uspokajający efekt.

Zastosowanie piłki porodowej, zanim poród przygotowuje ciało do porodu.Rozszerza się i zgina kości i stawy miednicy, pomagając dziecku łatwiej zejść do kanału porodowego.Wzmacnia również mięśnie dna miednicy, które są odpowiedzialne za pchanie porodu.Piłkę porodową należy codziennie stosować, aby czerpać wszystkie jej korzyści podczas przygotowywania się do porodu.

Zastosowanie piłki porodowej podczas porodu pomaga złagodzić dyskomfort i ból związany z skurczami, a także zapewnić skupienie się na pracującej matce.Kiedy kobieta pracuje, zachęca się ją do kołysania miednicy tam iz powrotem, aby zachęcić do zejścia dziecka do obszaru miednicy.Piłka porodowa pozwala kobietom kołysać się bez konieczności stania, co zapewnia optymalną równowagę i stabilność.Uderzenie w piłkę porodową pomaga również dostosować ciało do właściwej pozycji do gładszego porodu.

Kolejnym zastosowaniem porodowej piłki podczas porodu jest zmniejszenie porodu.Poród pleców zwykle występuje, gdy dziecko znajduje się w pozycji tylnej, co oznacza, że jest skierowany do przodu lub jest słoneczny.Idealnie byłoby rodzić dzieci w dół, skierowane do tyłu, w przedniej pozycji.Pozycja tylna powoduje rozdzierające skurcze odczuwalne w plecych matki.Opierając się na porodowej kulce z kolanami na podłodze, pomaga złagodzić pleców poród, a jednocześnie zachęcając dziecko do przejścia do bardziej idealnej pozycji.

Po porodzie można wykorzystać piłkę porodową jako narzędzie do powracania do powrotuformularz przed ciąży.Może to również pomóc w uspokojeniu nacięć z klimatyzii lub łez, które czasami wynikają z porodu, zapewniając amortyzowane siedzenie.Piłka porodowa może również przynieść korzyści noworodkowi poprzez łagodzenie kolki.Umieszczenie kolczastego dziecka na porodowej kuli na brzuchu często łagodzi dyskomfort.