Co to jest tabela dekompresyjna?

Tabele dekompresyjne to spersonalizowane tabele, które są używane w leczeniu wielu dolegliwości ciała, szczególnie bólu pleców.Czasami określane jako tabele inwersji urządzenia są idealne do ustawiania pacjenta w sposób, który łagodzi nacisk na kolumnę kręgosłupa.Gdy ciśnienie jest złagodzone, napięte mięśnie kręgosłupa zaczynają się rozluźniać, umożliwiają proces dekompresji.Tabela dekompresyjna jest powszechnie stosowana w ramach opieki chiropraktycznej, a także z kilkoma innymi formami medycyny alternatywnej.

Znana również jako tabela nurkowania, tabela dekompresyjna jest wyjątkowa, ponieważ umożliwia przywiązanie pacjenta do urządzenia, a następnie obrócony pod kątem.Stopień kąta będzie zależeć od charakteru dolegliwości i położenia ciśnienia wzdłuż kolumny kręgosłupa.W niektórych przypadkach pacjent jest ustawiony w pionie, z stopami w powietrzu i głową spoczywającą w pobliżu podłogi.W tej pozycji kręgi w kolumnie kręgosłupa są wolne od ciśnienia i mogą zacząć się rozluźnić w bardziej normalnej pozycji.

Ludzie z różnych środowisk korzystali z tabel dekompresji.Sportowcy czasami używają urządzenia jako części przygotowania do treningu lub jako sposób na relaks.Ludzie pracujący w środowiskach o wysokiej stresu czasami używają kombinacji terapii masażu z pewnym czasem na tabeli dekompresji, aby odłączyć się od presji dnia pracy.Inni, którzy mają przewlekłe problemy z plecami, czasami wykorzystują stół kilka razy w tygodniu, jako sposób na zminimalizowanie bólu i zmniejszenie szans na uzależnienie od leków przeciwbólowych.

Z biegiem lat zwolennicy tabeli dekompresji również wykorzystali urządzenie do radzenia sobie z innymi dolegliwościami.Istnieje pewne niepotwierdzone dowody na to, że piętnaście do trzydziestu minut sesji w tabeli dekompresyjnej kręgosłupa powoła się na zrównoważone uwalnianie neuroprzekaźników, a tym samym pomóc w rezygnacji z depresji i lęku.Inni postrzegają stół jako sposób na promowanie odpowiedniego przepływu krwi w całym ciele.Jednak wiele z tych innych roszczeń o proces inwersji za pomocą tabeli dekompresji nie zostało udowodnionych przez badania w kontrolowanych ustawieniach.

Podczas gdy sesja w tabeli dekompresji zapewnia korzyści wielu osobom, ważne jest, aby nie korzystać z urządzenia bez obecnego kogoś innego.Niektóre projekty stołu umożliwiają dostosowanie kąta i zwolnienie pasków, które utrzymują pacjenta na miejscu za pomocą klawiatury.Inne projekty wymagają ręcznego pozycjonowania i manipulacji paskami.W każdym razie posiadanie drugiej osoby obecnej do pomocy w przypadku, gdy pacjent nie był w stanie pracować z tabeli minimalizuje szanse na przypadkową kontuzję.