Co to jest zaawansowana hipnoza?

Często stosuje się zaawansowana hipnoza, aby pozbyć się kompulsywnych zachowań, takich jak palenie lub przejadanie się. To sposób na reorganizację umysłu. Jeśli umysł jest jak półka z książkami, problem kompulsywnych zachowań można wyjaśnić jako przymus pozostający na poziomie oczu. Hipnoterapia próbuje przesunąć te kompulsywne myśli, na przykład chęć palenia, na wyższą półkę. Mamy nadzieję, że jeśli papierosy lub cokolwiek innego stanowi niezdrowe zachowanie, nie zawsze znajdują się w czołówce umysłu, będą o wiele łatwiejsze do uniknięcia. Hipnoza

jest relaksującym stanem między świadomością a nieświadomością, który często doświadczany tak, jak osoba budzi się lub zasypia. Jest to skoncentrowany stan relaksu, w którym ludzie, z pomocą wyszkolonego hipnoterapeuty lub bez nich, mogą pomóc sobie w osiągnięciu pozytywnych zmian w ich życiu. Jest to rodzaj medytacji, podczas której otrzymywane są wizualizacja i wzmacniające wiadomości w celu wprowadzenia długoterminowej zmiany zachowania.

Moc za zaawansowaną hipnozą leży w sile ludzkiego umysłu. Myśli mają silny wpływ na ludzkie ciało. Wizualizacja żywności może wywoływać reakcje fizjologiczne w ciele, wytwarzając ślinę w celu strawienia wyobrażonej żywności. Myśli bezpośrednio wpływają na sposób, w jaki ludzie zachowują się, a zatem wizualizacje i powtarzające się myśli mogą zmienić zachowanie. Kompulsywne zachowania powstają z powodu pewnych wzorców myślowych, a hipnoza pomaga jednostce myśleć o sytuacji lub pomysłach u podstaw zachowania kompulsywnego w inny sposób.

ludzki umysł zawiera dwa różne stany świadomości. Istnieje świadomy umysł, który jest wewnętrznym dialogiem myśli używanych do analizy i rozwiązywania problemów, oraz nieświadomy umysł. Stany świadomości można myśleć o lodowej lodowej, gdzie świadomy umysł jest tylko górną, widoczną porcją nad wodą, podczas gdy masalodowej pod wodą jest nieświadomość. Nieświadomość ma podstawowe wartości, które są tworzone przez wspomnienia i doświadczenie, które kształtują świadomą myśl. Zrelaksowany stan osiągnięty podczas zaawansowanej hipnozy pozwala komunikatom dotrzeć do nieświadomego umysłu i przekształcić świadome myśli.

Wielu terapeutów i innych pracowników służby zdrowia integruje hipnoterapię z planami leczenia. Nie jest to zastępca, ale suplementacja innych rodzajów leczenia zaburzeń zdrowia psychicznego i chorób związanych ze stresem, takich jak wrzody. Uczenie się zaawansowana hipnoza może pomóc wprowadzić pozytywne zmiany, takie jak utrata masy ciała, leczenie stresu, a także ulga bezsenności.

Zaawansowana hipnoza jest podobna, ale inna niż spanie. Często zasypia osoba lub tuż po hipnozie. Zaskanie podczas hipnoterapii wskazuje, że ciało ma trudności z utrzymaniem zrelaksowanego stanu. Dzieje się tak często, gdy dana osoba jest pozbawiona snu.