Co to jest terapia przygodowa?

Terapia przygodowa jest formą poradnictwa indywidualnego lub grupowego, który ma na celu pomóc ludziom w odkrywaniu myśli, uczuć, pomysłów i działań w środowisku, które jest kontrolowane, a zatem postrzegane jako bezpieczne.Terapia tego typu okazała się pomocna w przezwyciężeniu problemów z samooceną, różnymi rodzajami fobii społecznej i pomocy pacjentom w dostosowaniu się do nowych okoliczności życiowych.Ostatecznym celem terapii przygodowej jest pomoc pacjentowi rozszerzyć jego światopogląd i przyjąć wszystkie możliwości, które są obecnie otwarte i dostępne.

Aby osiągnąć ten cel, terapia przygodowa może przybierać wiele różnych form.Dla osób, które są ograniczone przez fobi, terapia może często przybierać formę gier mających na celu zbadanie podstawowych przyczyn fobii i zacząć je rozładować.Jednocześnie podejście terapeutyczne może również obejmować pomoc pacjentowi uwolnić się od starszych postrzegania i zacząć doświadczać ustawień, które są obecnie postrzegane jako groźne jako możliwe do zarządzania, a być może nawet przyjemne.Z czasem gry lub zajęcia pomagają zmodyfikować sposób, w jaki fobiczna indywidualna funkcjonuje wewnętrznie i zewnętrznie, w ten sposób minimalizując lub nawet eliminując fobię.O.Układając nadzorowane działania i korzystając z różnych gier, pacjent może stopniowo stwierdzić, że posiada podstawy potrzebne do funkcjonowania w danej sytuacji lub przynajmniej jest w stanie uczyć się niezbędnych umiejętności z względną łatwością.Gdy jednostka zaczyna czuć się wzmocniona, chęć angażowania się w działania, które kiedyś były źródłem rozpaczy lub strachu, może stać się źródłem satysfakcji i poczucia przynależności lub samopoczucia.

Nie ma żadnego właściwego sposobu na zastosowanie ogólnych zasad terapii przygodowej.Psychoterapia i fizjoterapia mogą uwzględniać elementy do leczenia podawanych pacjentom z szerokim zakresem problemów.Gry, zajęcia edukacyjne i przygody z przewodnikiem na nieznane terytorium można przeprowadzić w warunkach terapii grupowej lub jeden na jednego z terapeutą.Przyjaciele mogą spotkać się i korzystać z poradników przygodowych, aby przezwyciężyć problemy w swoich związkach.W ten sam sposób ta forma poradnictwa może działać bardzo dobrze w terapii rodzinnej.

Podstawową założeniem każdego rodzaju terapii przygodowej jest pomoc osobom przezwyciężającą przeszkody uniemożliwiające im cieszenie się równowagą psychiczną i emocjonalną.Korzystając z różnych technik, które definiują podstawową terapię, możliwe jest przeniesienie nieśmiałości przeszłości, poczucie bezwartościowości, strach przed próbowaniem nowych rzeczy lub niemożności rozwoju silnych i trwałych relacji.Podobnie jak w przypadku każdego procesu terapeutycznego, terapia przygodowa zwykle nie jest zjawiskiem z dnia na dzień, ale zajmie trochę czasu, aby rozpocząć zmiany w procesach myślowych i pozytywną różnicę w życiu pacjenta.