Co to jest terapia grupowa?

Terapia grupowa ART jest rodzajem terapii, która wykorzystuje ekspresję artystyczną, aby zapewnić spokój umysłowy lub jasność.Zazwyczaj terapia tego typu występuje raczej w ramach programu leczenia, a nie w izolacji, ale niektóre osoby uczestniczą w sesjach terapii grupy ART bez żadnego innego rodzaju terapii.W przeciwieństwie do innych grupowych kursów artystycznych, nacisk na terapię grupy sztuki nigdy nie polega na jakości gotowego utworu z krytycznej perspektywy, ale raczej na wewnętrznych procesach, które spowodowały konkretny utwór.W tym rodzaju terapii podkreśla się wewnętrzne skupienie, co prowadzi do osobistej satysfakcji lub ulgi w niektórych zaburzeniach psychicznych.

W większości przypadków terapia grupowa jest rodzajem klasy artystycznej, w której uczniowie lub pacjenci koncentrują się na łączeniu ekspresji artystycznej z stanami wewnętrznymi.Na niektórych klasach terapii sztuki nacisk kładziony jest na uwagę na te wewnętrzne stany i sposób, w jaki proces sztuki jest terapeutyczny.Inne klasy koncentrują się na interpretacji gotowego produktu i tym, jak ten gotowy produkt odnosi się do stanów wewnętrznych i historii pacjentów.Dokładna trajektoria sesji terapii grupy artystycznej zależy od instruktora.

Ćwiczenia wykonane w terapii grupowej są różne, ale tematy takie jak autoportrety, interpretacje muzyki i symboliczne obrazy podróży są powszechne.Studenci mogą po prostu swobodnie wyrażać się pod kierunkiem instruktora.Ponieważ nauczane są umiejętności, ale poziom umiejętności nie jest ostatecznym celem, dyskusja na temat pracy może być niezwykle korzystna dla uczestników.Chociaż indywidualne zrozumienie może być terapeutyczne, sprawienie, że inni zrozumienie czyjeś sztuki jest często bardzo satysfakcjonujące.

Zwykle media takie jak malowanie i rysunek są używane w terapii grupowej, ale prawie wszystkie formy sztuk wizualnych mogą być stosowane w tego typterapia.Wiele osób uważa, że fotografia lepiej nadaje się do osób z pewnymi niepełnosprawnością lub że rzeźba może być lepsza.Podczas gdy rysunek i malowanie są bardzo popularne, celem tego rodzaju terapii jest ekspresja.Zastosowanie fotografii w grupie może być trudne, ale nadal jest to możliwe.

Wiele różnych rodzajów ludzi angażuje się w terapię sztuką, a sesje terapii są często organizowane przez typy uczestniczących.W szczególności młodzi ludzie często korzystają z wolności wypowiedzi zapewnianej przez sztukę.Mimo to osoby starsze o różnych problemach mogą skorzystać z tego rodzaju terapii.Od osób z niepełnosprawnością fizyczną lub psychiczną po osoby cierpiące na problemy związane z konkretnym incydentem, takie jak śmierć ukochanej osoby, prawie każdy może skorzystać z wyrażenia oferowanego przez art.