Co to jest terapia skoncentrowana na kliencie?

Znana również jako terapia skoncentrowana na osobie lub psychoterapia Rogerian, terapia skoncentrowana na kliencie jest podejściem do poradnictwa psychologicznego, które pozwala pacjentowi mieć duży wpływ na strukturę i postęp terapii.Opracowane w latach 40. i 50. XX wieku przez dr Carla Rogersa, podejście to wzywa terapeuta do współpracy z pacjentem do stworzenia bezpiecznego i pozbawionego osądu środowiska dla każdej sesji.Stworzenie tej bezpiecznej przystani umożliwia pacjencie pracując nad jego problemami bez zawstydzenia lub wahania, aby być w pełni nadchodzącym w czasie spędzonym z terapeutą.

, choć uważany za nieco wyjątkowy na swój czas, terapia skoncentrowana na kliencie, terapia skoncentrowana na klienciestał się jednym z najbardziej popularnych ze wszystkich modeli psychoterapii.W bezpiecznym środowisku ustanowionym przez wspólne wysiłki pacjenta i terapeuty można wyrażać każdą myśl lub uczucie, które mają znaczenie dla procesu powrotu do zdrowia.W przeważającej części pacjent prowadzi większość komunikacji werbalnej.Terapeuta słucha ostrożnie, zadaje wyjaśniające pytania, aby upewnić się, że rozumie znaczenie słów wypowiadanych przez pacjenta, i pomaga pacjentowi w odkrywaniu możliwych sposobów przejścia obok obecnej traumy i cieszenia się życiem w pełni.

Terapia skoncentrowana na kliencie nie tworzy środowiska, w którym terapeuta powie pacjentowi, co powinien myśleć lub zrobić.Zamiast udzielać odpowiedzi lub rozwiązania dla pacjenta, rolą terapeuty jest pomoc pacjentowi w znalezieniu własnych odpowiedzi.Proces ten, choć czasem powolny i kłopotliwy, ma korzyść, pomagając pacjentowi w rozwinięciu zaufania w jego zdolności do stawienia czoła sytuacjom życiowym, badaniu ich i ostatecznie znaleźć sposób na skuteczne radzenie sobie z nimi.

W trakcie procesu terapii skoncentrowanej na kliencie terapeuta musi zachować wspierające i pozbawione osądu podejście do pacjenta i sesji.Każdy wkład terapeuty ma na celu pomóc pacjentowi w znalezieniu odpowiedzi na jego pytania i zbliżenie się do rozwiązania wszystkiego, co powoduje cierpienie.Z powodu inwestycji w relacje klienta-terapeutyczne terapeuta może swobodnie dzielić się doświadczeniami życiowymi, które mogą zapewnić pacjentowi żywność do myślenia, ale nigdy w sposób wyrażający niezadowolenie lub negatywne emocje wobec pacjenta.

Wraz z funkcjonowaniem w sesjach terapii z jednym pacjentem można również z powodzeniem zastosować terapię skoncentrowaną na kliencie w terapii grupowej lub rodzinnej.Dzięki terapii grupowej psycholog może zdecydować się zaprosić niektórych pacjentów do udziału w grupie osób zajmujących się podobnymi problemami.Terapia rodzinna może być pomocna, gdy istnieją problemy w jednostce rodzinnej, która wymaga dyskusji w bezpiecznym i niezbadającym środowisku.W obu sytuacjach terapeuta nadal funkcjonuje jako facylitator, a nie zapewnia uczestnikom szczegółowe instrukcje dotyczące rozwiązania problemów.